のレシピ

259品
ダイエット★しらたきで作るキムチ焼きそば by スーツでキッチン
しらたき麺シリーズ第8弾!豚肉&キムチ入り焼きそばをしらたきで作るから低カロリー。も ...
材料: しらたき、豚ばら肉、キムチ、長ネギ、卵黄、カイワレ大根、めんつゆ、黒コショウ、オリー ...
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ダイエット主菜♪しらたきのキムチ炒め! by llct
肉無しなのにこの満足感!しっかりおかずになる1品で美味しい!!
材料: しらたき、ごぼう、キムチ、卵、【調】酒(紹興酒)、【調】オイスターソース、【調】コチ ...
野菜たっぷりキムチしらたきパスタ by ないとゅーひなな。
プチっと鍋の素でアレンジ ! ダイエット中の方でも安心☺ しらたきと野菜たっぷりのヘ ...
材料: しらたき、えのきたけ、キャベツ、エバラ プチっと鍋の素 (キムチ)
*糖質制限*しらたきの豆乳キムチスープ by siki9612
水煮大豆があったので豆腐の代わりに入れてみました
材料: しらたき、豆乳、水、キムチ、水煮大豆、豚肉、しめじ、白菜、鶏ガラスープの素、生姜
白滝の簡単チャプチェ by JsA_i4646★
ご飯がススムおかずです!汁が余ったらそこにご飯を入れてもおいしー♪卵も入れて火にかけ ...
材料: 牛肉、にんじん、玉ねぎ、黄パプリカ、赤パプリカ、白滝、キムチ、チャプチェの素
しらたきとキムチの炒めもの by ぱるを
キムチは炒めると美味しいですよね♪ピリ辛しらたきもご飯に合います(*⌒▽⌒*)
材料: キムチ、しらたき、人参、にら、ごま油、◆三温糖、◆しょうゆ、◆酒、かつお節
白滝でキムチ焼きそば by MiJ100
ガッツリ飯なのに超ヘルシー!
材料: 白滝、にんにく、水菜、キムチ、★酒、★塩、ごま油、しょうゆ
夏バテ防止に!キムチトマトスープ by *しの*
夏バテにピッタリ!栄養満点のキムチトマトスープです!!
材料: キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、しらたき、えのき茸、ピーマン、トマト缶(カットトマト)、 ...
キムチともやしとしらたきで満腹の一品 by ふぅたろん
ダイエット中のお酒のお供(*^^*) タレが美味しいんです! 低カロリーなのに食べご ...
材料: しらたき、もやし、キムチ、●酢、●砂糖、●しょうゆ、●ごま油、●はちみつ、●からし、 ...
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ピリ辛キムチ白滝スープ by ♡★ハッピー★♡
139cal
材料: 白滝、長ネギ、ごま油、味の素、水、豆腐(木綿)、みそ、塩、塩すりごま、キムチ