のレシピ

64品

魚介と水菜の和風ゼンパスタぺペロンチーノ

by ところてんの伊豆河童
香ばしいニンニク醤油がきめての和風ペペロンチーノ。エビと乾燥しらたきのぷりぷり食感を ...
材料: 乾燥しらたき、エビ、あさり、水菜、輪切り赤唐辛子、にんにく、酒、エキストラバージンオ ...
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■ダイエット向き■糸こんにゃくのペペロンチーノ

by まゆりな
しらたき…糸こんにゃくって、地方によって呼び方が違うのね(^^; “糸こんにゃくの… ...
材料: 糸こんにゃく(しらたき)、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、塩
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海外でダイエットに人気★禅パスタ★

by めんたいピリ子
海外でダイエットフードとして しらたきをパスタの代わりに食べる ”禅パスタ”が流行っ ...
材料: しらたき(禅パスタ)、すりおろしにんにく、鷹の爪、オリーブオイル、しょうゆ
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30品目のお惣菜(メモ)

by Y150812
駅ナカやデパ地下のお惣菜の彩りが好きなので、おうち様にメモ
材料: 大根にんじんきゅうりゆずの皮 赤パプリカ甘酢、ほうれん草とベーコン直径10cmのキッ ...
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