のレシピ

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じゃこ チャーハン の人気レシピ

じゃこ入り☆ゆかり卵炒飯

by 玉子王子三世
じゃこはCa、ビタミンD、EPA・DHA、タウリンが含まれ、生活習慣病予防、骨粗鬆症 ...
材料: ご飯、ちりめんじゃこ、ゆかり、☆溶き卵、☆塩、☆みりん、米油

簡単☆じゃこと梅のチャーハン

by 椿と楓
さっぱりしてて、真夏でも食べやすいチャーハンです。 簡単、時短です。
材料: ご飯、しらす干し、野沢菜ちりめん、梅しば、刻み青じそ、酒、ごま油

初夏☆たっぷりレタスとじゃこのチャーハン

by sauternes
シャキッとレタスと☆じゃこのチャーハン。 竹輪が食感のアクセント。 レモンで魔法をか ...
材料: ごはん、レタス、竹輪、卵、塩、こしょう、じゃこ、れレモンの皮(すりおろし)、パセリ( ...

沢庵とちりめんじゃことレタスのチャーハン

by プクプクちゃん☆
さっぱり和風のチャーハンです
材料: ちりめんじゃこ、レタス 一口大にちぎる、ネギ、黄色の沢庵 細切り、胡椒 醤油 白胡麻 ...

美味しくカルシウム補給♪カレー炒飯♪

by くむちん
具材も手近なもので簡単♪ランチにお弁当にいかがですか?(^-^)
材料: ご飯、卵、ちりめんじゃこ又はシラス、味覇、カレー粉、塩コショウ、醤油

高菜とじゃこのチャーハン

by 2kidsmam★
子供たちも大好きな高菜とちりめんじゃこのチャーハンです♪大人は、最後に一味もいれて炒 ...
材料: ご飯、高菜、卵、しょうゆ、ちりめんじゃこ、塩胡椒、ごま油、一味

白カブ炒飯

by あぐり王国北海道
釧路町の白カブに注目!ジューシーで胃に優しく、しかも葉っぱはレモンに匹敵するほどのビ ...
材料: 白カブ、ごはん、卵、じゃこ、ゴマ、塩、水、油、しょう油、ゴマ油

ちりめん山椒とパクチーの炒飯

by ざいち
パクチーが好きなので作ってみました! ちりめん山椒とパクチーの相性は抜群です。
材料: ご飯、卵、ちりめん山椒、パクチー

【学校給食】じゃこしそチャーハン

by 長野県駒ヶ根市
駒ヶ根市の学校給食で人気のレシピ♪ 冷蔵庫にある野菜や卵にカルシウムたっぷりのちりめ ...
材料: ごはん、ちりめんじゃこ、大葉、卵、食塩、こいくちしょうゆ、炒め油

納豆とちりめんじゃこのチャーハン

by junko♘
冷蔵庫にあるもので簡単にできて栄養満点!
材料: 納豆、卵、ネギ、ちりめんじゃこ、ご飯、ごま油、めんつゆ
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