のレシピ

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お手軽! スルメイカゴロいり丸ごと煮付け

by KEIICHICB
スルメイカのゴロ(ワタ)を活かした煮付けです。 丸ごと鍋に入れて煮付けるだけで絶品で ...
材料: スルメイカ(ワタつき)、醤油、みりん、日本酒、水、砂糖

スルメイカとキュウリのワタ炒め

by マルイチ産商
スルメイカのワタも使っておいしい炒め物を作ります。スルメイカを丸ごと味わいましょう。
材料: スルメイカ、かたくり粉、酒、みそ(ワタ用)、キュウリ、パプリカピーマン、ニンニク、ゴ ...

スルメイカのバター醤油焼き

by littlelily2007
スルメイカをフランス産のバターと和調味料の醤油で味付けしてみました
材料: スルメイカ、白ネギ(みじん切り)、イタリア産 オリーブオイル、にんにく、フランス産  ...

旬の生するめいかで簡単ごろ焼きby淡路店

by イオン近畿北陸
濃厚な大人の味♪酒のつまみにぴったり
材料: するめいか、醤油、刻みネギ

干しするめいか アレンジ(覚書)

by らうんじ美やお
焼いただけの『あたりめ』に飽きたら是非♪
材料: 干しするめいか、水、重曹、醤油、酒、みりん、水、生姜

するめいかと青ネギ炒め

by 緑茶ちゃん
お酒のおつまみに♪
材料: 冷凍スルメいか、青ネギ、ガーリックパウダー、ごま油、塩コショウ

母の味 スルメイカ肉詰め

by 調理師たぬチキ。
イカの大きさによって分量がかわるのでざっくりとしたレシピです。
材料: スルメイカ、牛豚ミンチ、玉ねぎ、玉子、塩コショウ、牛乳、パン粉、★砂糖、★濃口醤油、 ...

するめいかのやわらか煮

by クックIP2KFP☆
するめいかの煮つけ、大好きなもののどうしても固くなっていましたが遠い昔、見た雑誌から ...
材料: するめいか、さやえんどう、砂糖、醤油、酒、水、片栗粉+水

ボイルスルメイカ

by SAKANAにいさん
おつまみに!
材料: するめいか(下処理済)、水、☆マヨネーズ、☆一味唐辛子

速攻おつまみ スルメイカ

by クック46☆
ちょっと ひとたしのおつまみ
材料: スルメイカ、味噌、酢、砂糖、酒、ほんだし
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