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なす、豚肉(しゃぶしゃぶor焼肉用)、そうめん、ねぎ、めんつゆ(ストレート)、白ごま ...いつものそうめんにアレンジを★ラー油、ごま油の香るパンチの効いたそうめんです！
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そうめん、小松菜、山芋、ごま油、ラー油、白ごま、白だし、醤油、生卵思いつきで作った割には美味しい！ 味調整しながら食べられるので、手軽です！
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ゴマどれ、めんつゆ、ラー油、ネギ(お好みで)うどんでも素麺でも！ピリ辛で美味しいです！
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【まぜめん】、みわび 揖保乃糸上級品ひね手延べ熟成素麺、角切りチャーシュー、ガーリッ ...まぜめんは角切りチャーシューとフライドガーリックで食べ応え抜群。「そうめん」で作った ...
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そうめん、豚肉、きゅうり、キムチ、卵、★ゴマ油、★砂糖、★酢、★ゴマ油、ラー油あっさりした素麺をボリューム感ある素麺にしてみました
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そうめん、豆乳、水、鶏がらスープの素、ニンニクチューブ、ラー油、ニンニクチップ、ネギ ...豆乳で簡単に担々麺風を作ってみたく、 鶏がらスープの素と、ニンニクチューブさえあれば ...
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サバ缶、味噌、ラー油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、ごま油、日本酒見た目は悪いけど、美味しいです。
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そうめん（乾麺）、★アジアン醤油、★豆乳、★すりごま、ごま油、鶏ひき肉、アジアン醤油 ...エスニック風味の冷やし担々そうめんです。
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素麺、納豆(ひきわり)、小ネギ、大葉、ごま、★牛乳、★麺つゆ、ラー油薬味の小ネギと大葉多めが好きです♡
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素麺（手延がおすすめ）、水、しょうが（チューブ）、中華スープの素、水溶き片栗粉、卵、 ...男でも作れます。 寝る前に食べても、何となく罪悪感が少ないです。
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監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
