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そうめん、ささみ、トマト、大葉、梅干し、鰹節、○豆乳、○めんつゆ 3倍濃、○すりごま梅干しとトマトは意外と相性抜群！ 豆乳めんつゆでまろやかに召し上がってください(^^ ...
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そうめん、豚肉(薄切り)、きゅうり、茄子、大葉、みょうが、めんつゆ(2倍濃縮)、豆乳 ...麺つゆに梅干しと豆乳を入れると、酸味がマイルド、トロリと濃厚、でもさっぱりな麺つゆに ...
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卵、鶏のささみ、酒、塩、きゅうり、トマト、そうめん、◎豆乳、◎梅干し、◎生姜（すりお ...こってり濃厚なのに、後味さっぱりな手作りつけだれでいつもと違ったそうめんに♪梅干しと ...
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充てん豆腐（絹ごしでも可）、南高梅（梅干）〜種ぬいちゃいました〜、マヨネーズ、豆乳、 ...豆腐・梅・粉チーズ・マヨネーズを豆乳でのばしてつくる素麺ダレです♪濃厚だけど梅でサッ ...
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そうめん、豚バラしゃぶしゃぶ用、梅干し、大葉、あさつき、豆乳(無調整)、白だし、酒、 ...そうめんの季節到来！豆乳でひと味変わった食べ方はいかが？同時に付け合わせのスープもで ...
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そうめん、ムネ肉、塩（ムネ肉下ゆで用）、酒（ムネ肉下ゆで用）、水（ムネ肉下ゆで用）、 ...梅と大葉の香りがよくあう！ひんやりおいしい豆乳ゴマみそだれのそうめん 夏バテ気味の体 ...
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スパゲッティ、ささみ、酒、豆乳、梅肉、めんつゆ、大葉、ごま梅と豆乳が意外と合う(*´д｀*) スパゲッティだけじゃなく、そうめんで食べても美味 ...
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リケン ノンオイル青しそドレッシング、めんつゆ、豆乳、すりごま豆乳の濃厚な中に青しそのさっぱりさわやかな香りがあってどんどん進みます～♪うどん、そ ...
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豆乳坦々そうめん、梅ひじきおにぎり、トマト、蛇腹きゅうり漬け、鶏ハム、若菜おにぎり、 ...毎朝気温一桁…寒い
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監修：牧野直子
監修：西邨マユミ
