のレシピ

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ソーミン( ソーメン )チャンプルー by あいちご♡
沖縄出身の彼氏に教わりました…笑 食費はお財布に優しく、たくさん食べれて一石二鳥♩ ...
材料: そーめん、にんじん、玉ねぎ、シーチキン、ごま油、塩コショウ
そうめんチャンプル by ぽむどてーる
炒めない。和えるだけ。
材料: そうめん、ツナ缶、浅葱(小口切り)、塩コショウ、ゴマ油
そうめんチャンプル(腎臓病食) by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:637kcal たんぱく質:11.0g カリウム:360mg リ ...
材料: そうめん(茹で)、豚バラ肉、ゴーヤ、玉ねぎ、にんじん、炒め油、だしわり醤油、オイスタ ...
大葉と牛肉のそうめんチャンプルー by 株式会社出来商店
大葉(青じそ)をたくさん食べよう。 大葉そうめんチャンプルー
材料: 大葉(青じそ)、牛切り落とし肉、そうめん、卵、人参、ピーマン、サラダ油、大葉農家さん ...
ゴーヤそうめんチャンプルー☆ by マカロン♡♡♡
夏に食べたい!ゴーヤそうめんチャンプルー☆
材料: 豚こま、ゴーヤ、玉ねぎ、厚揚げ、サラダ油、ゴマ油、そうめん、卵、鰹節、白ごま、オイス ...
簡単☆そうめんチャンプルー by ☆emiぽん☆
簡単に出来て美味しい☆ しかもボリューム満点の一品です♡
材料: そうめん、もやし、ニラ、ごま油、シーチキン(和風しょうゆ味)、*塩こしょう、*白だし
枝豆とシーチキンのそうめんチャンプルー by ななはんのおだいどこ
スーパーの情報紙で見つけたレシピを参考に、少しごま油多めで炒めたそうめんチャンプルー ...
材料: そうめん、シーチキン(パウチタイプ)、ニラ、にんじん、枝豆、長ネギ、◎しょうゆ、◎顆 ...
シーチキンとえびのそうめんチャンプルー by はごろもフーズ
オリーブオイルの風味が効いた、イタリアン風のそうめんチャンプルー。シーチキンにえびと ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンSmile Lフレーク」(60gパウチ)、そうめん(揖保の ...
シンプルそーめんチャンプルー by kanomiya
シンプルだけどふとしたときに食べたくなる味です。
材料: そーめん、ごま油、にんにく、ニラ、シーチキン、和風だしの素、酒
餃子そうめんチャンプルー by クックパッド料理動画
餃子の皮をそうめんに代えてチャンプルーにしてみました!餃子を包むのが面倒な時にぜひ♡
材料: そうめん、ごま油、豚ひき肉、にら、キャベツ、溶き卵、おろしにんにく、おろししょうが、 ...