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そばの実
ご飯
圧力鍋
のレシピ
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圧力鍋で炊く白米+玄米+もち麦ごはん
by
あやの覚え書き
白米、玄米、もち麦、水、塩(なくても大丈夫)
もちもち&ぷちぷちに炊けておいしかったです。蕎麦の実入りも香ばしくて美味しいです。
電子レンジでそばの実ともち麦のご飯
by
長崎ふく子
米、もち麦、そばの実、水
マイヤー電子レンジ圧力鍋を使って、流行りのそばの実ともち麦のご飯を炊きました。
蕎麦の実入りご飯
by
ブランディ
蕎麦の実、白米/玄米、水、蕎麦の実、米、水、美味しい塩、お好みでアマランサス
話題入り感謝!!蕎麦の実をお米と混ぜて炊きました。香りを楽しめる美味しいご飯です。
蕎麦の実入りご飯(雑穀米)
by
michiko’s♪
白米、蕎麦の実、水、(五穀米又は黒米又は赤米)、(水)、もち麦、(水)
食物繊維たっぷりでダイエット!圧力鍋なので時短で簡単♡
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