のレシピ

13品

そぼの実とオートミールのあったかスープ

by アイスチョコ
午前中にそば茶を飲んだ日の、ひとりランチの定番スープ。オートミールのとろみがいい感じ ...
材料: そば茶の出がらし、オートミール、固形スープの素、水、牛乳、好みで塩・コショウやパセリ ...
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Θそば茶と春雨の満腹サラダΘ

by mju
香ばしい”そば茶”の出がらしを、お料理に使ってみました。食感と風味にビックリ&美味し ...
材料: そば茶の出がらし、春雨、ごま、きくらげ(好みで)、ごま油、塩、オイスターソース、豆板 ...
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そばこんぶ

by もんごもんご
そばの出がらしを塩こんぶを使ってズボラながらに一品増やせます
材料: そば茶でがらし、塩こんぶ