のレシピ

385品
海老とそら豆、えんどう豆の塩味炒め by ラブリーミュウちゃん
干しエビの戻し汁と貝柱缶の汁の美味しい出汁を豆に吸わせてあっさりと仕上げました♥
材料: 海老(ブラックタイガーなど)、そら豆、えんどう豆、帆立貝柱缶詰(ほぐし身小)、干しエ ...
エビとそら豆の天ぷら by クックPIMJDZ☆
エビがぷりぷりしていて、そら豆との相性も抜群です
材料: そら豆、エビ、天ぷら粉、水
そら豆とえびのスイチリマヨサラダ by honey828
そら豆とえびのサラダ。調味料少なめで美味しい☆
材料: そら豆、冷凍エビ、卵、マヨネーズ、スイートチリ、塩
旬の空豆と海老の春色一口かき揚げ♪ by hiroakko46
今が旬の空豆と海老を一口大に揚げて味と香りを楽しむ為に塩で頂く、色目にも春色で楽しめ ...
材料: 空豆、海老、☆天ぷら粉、☆冷水、☆小麦粉(海老にまぶす用)、☆油、☆塩
そら豆と海老の卵白焼き by 漢方薬のタカキ大林店
葉酸を多く含むそら豆!体の余分な水分・余分な汚れをスッキリさせる働きが中医学ではあり ...
材料: そら豆(サヤから出したもの)、海老、塩、酒、卵白、片栗粉、大葉
そら豆とエビのかき揚げ by m_ariiisa
すべて冷凍のものを使用すると簡単に出来ます
材料: 天ぷら粉、冷水、冷凍そら豆、エビ、とうもろこし、鮭
海老とそら豆のとろろあんかけ by きぼうの調味料
そら豆ととろろがよく合います。海老の食感もマッチします。
材料: そら豆、むき海老、山芋、水、だしの素、薄口醬油、みりん、砂糖(三温糖)、塩、水溶き片 ...
そら豆と海老のマヨネーズ焼き by キョ〜コ
ほくほくそら豆にエビマヨ、相性抜群!オーブントースターで焼くので簡単です。
材料: そら豆、海老、塩コショウ、マヨネーズ
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エビとそら豆の塩炒め by sutella
試し書き
材料: そら豆、エビ、えのき、水、中華スープのもと、塩、砂糖、酒
そら豆のグラタン・残り野菜集まれーの巻き by つくリンボ
新鮮なそら豆入手。何作ろうかなぁ?冷蔵庫をのぞいてみました。ホワイトソースだけは真剣 ...
材料: そらまめ(スーパーで出会った量)、サラダ用湯でエビ、トマト薄切り、茄子(冷蔵庫で発見 ...
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