のレシピ

5,017品

そら豆とドライトマトのアーリオオーリオ

by JuJuKüche
アーリオはにんにく、オーリオはオリーブオイル。その名の通りの材料を使い、そら豆にひと ...
材料: そら豆、ドライトマト、ニンニク、赤とうがらし、塩、こしょう、オリーブオイル

そら豆のクリームリゾット

by pϋϋ
チーズが香るクリームリゾット(*¨*)♡
材料: 玉ねぎ、ハム、そら豆、ブロッコリー、牛乳、チーズ、ご飯、コンソメ、塩、ブラックペッパ ...

そら豆のガーリックハーブチーズ

by トロピカルマリア
オリーブオイルとにんにく、ハーブの香り,チーズのまろやかさがそら豆のほくほくした食感 ...
材料: ベジーマリア そら豆、にんにく、粉チーズ、ミックスハーブ、オリーブオイル

〈くらし薬膳〉鮭とそら豆のカレー炒め

by くらし薬膳ラボ
【くらし薬膳;夏と梅雨の薬膳】お腹を温めながら胃腸を整え、湿気の高い梅雨と夏の体調を ...
材料: 鮭、そら豆、いんげん豆、玉ねぎ、サラダ油、片栗粉、塩、胡椒、醤油、みりん、酒、砂糖、 ...

ブレッツァで空豆とコーンの冷製スープ

by ティーレックス
空豆は味がしっかりしてるので冷たくても美味しい♪もちろん温めても♪
材料: 空豆、冷凍スイートコーン、牛乳、コンソメ顆粒、バター

フライパンパン☆薄力粉で!そら豆パン

by 美容料理研究家あゆ
ふっくらふわふわ♪たったの30分で作れる発酵なしパン! そら豆をたっぷりと混ぜ込んで ...
材料: ○無糖ヨーグルト、○はちみつまたはジャム、○油、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆塩 ...

そら豆のぬか漬け

by natsu9625
手軽でご飯のお供にもお酒のつまみにも良いですよ(o^^o)
材料: そら豆

トウモロコシとそら豆のかき揚げ

by HAREL
そら豆とトウモロコシ、旬のオンパレードです!
材料: 天ぷら粉(適量)、揚げ油、玉ねぎ、そら豆、舞茸、天ぷら粉

そら豆とコーンとエビのかき揚げ

by j爺j
ほくほくそら豆、甘いたまねぎ、ぷりぷりのエビが美味しいかき揚げです。
材料: そらまめ、エビ、コーン、玉ねぎ千切り、にんじん千切り、テンプラ粉、水

茹でそら豆と鶏むね肉のクミンシード炒め

by yummysunny
クミンシード好きにはたまらない一品です。今が旬のソラマメを使って。鶏むね肉も良く合い ...
材料: 塩茹でそら豆、鶏むね肉、塩コショウ、クミンシード、オリーブオイル、(チリパウダー