のレシピ

5,045品

空豆とディルのポロ

by クックGonbao
空豆とディルのポロ(Baghala Polow)。シンプルな味で、魚や肉料理と良く合 ...
材料: パスティマライス、ディル (乾燥:1/3カップ)、空豆  (外皮を剥いた物)、クミン ...

そら豆入れてマカロニサラダ

by ♡まーちゃん♬
普通のマカロニサラダにそら豆入ってます~
材料: マカロニ、そら豆、ゆで卵、小エビ、人参、玉ねぎ、塩コショウ、マヨネーズ、ヨーグルト

チーカマとソラマメのおつまみ

by ごくもり
おつまみ一品♪醤油の香りがたまりません♪
材料: ソラマメ(湯がいたもの)、ちーカマ、片栗粉、サラダ油、醤油、砂糖

そら豆マリネ

by あけこんぶ
彩も美しく 爽やかな酸味でパクパクいけます
材料: そら豆(薄皮付)、プチトマト、玉ねぎ、乾燥わかめ、鷹の爪、すし酢、オリーブ油、黒こし ...

そら豆or枝豆&ささみ&こんぶのおにぎり

by ゆうすけたろはは
旬のそら豆と高タンパクのささみを使ったおにぎり^_^枝豆代用可能。スポーツ.アスリー ...
材料: そら豆 さや(青豆、枝豆もOK)、お湯、しお、ささみ、酒、ごま油、塩、こしょう、きき ...

そら豆と新じゃがのシンプルなポテトサラダ

by *nob*
初夏の頃に食べたくなる「そら豆」と「新じゃがい」もをあわせたシンプルなポテトサラダ★ ...
材料: 新じゃがいも、そら豆、マヨネーズ、タイム(ドライ)、塩

そら豆と海老のガーリックソテー

by シャティ
そら豆と海老がニンニクをまとって、オシャレな味になりました。ワインにもビールにもピッ ...
材料: そら豆、海老(中)、ニンニク、オリーブオイル、塩、黒コショウ、レモン汁

*そら豆入り*マカロニサラダ

by みんと38A
緑色で彩りをプラス✨マヨネーズと合うそら豆を、マカロニサラダに入れてみました!
材料: ペンネ、そら豆、マヨネーズ、卵、塩(ペンネを茹でる用)、パセリ(あれば)

そら豆のチーズ新生姜のせ

by さゆママ♡
簡単でおつまみにもおかずにもなる一品です(^^) 新生姜がアクセントとなり身体にも優 ...
材料: そら豆、チーズ、新生姜

そら豆と桜海老のご飯

by 柴福*
見た目に美しい桜色と黄緑色 うちの春の定番ご飯です
材料: お米、酒、昆布だし(顆粒)、乾燥桜海老、そら豆(生、薄皮付き)、塩