のレシピ

6品

焼くより美味しい*サヤごとレンチン空豆

by コーズキッチン
今が旬の空豆。 レンチンですぐに出来ます。 火も使わずに、めちゃくちゃ美味しい。 サ ...
材料: 空豆(サヤ付き)、料理酒(日本酒)(なくても大丈夫)

焼きそら豆toバター醤油のピリ辛そら豆

by とまとママ☆
簡単でお酒にピッタリなおつまみ♪ 今が美味しい空豆をレンジ1分簡単おつまみ 何度もリ ...
材料: そら豆、剥きそら豆、☆バター、☆醤油、チリパウダー

レンジでそら豆

by ピンキーももこ
なぁ~んて簡単 そら豆をレンジでチンするだけ 柔らかそら豆出来上がり!
材料: そら豆

そらまめ 改良版

by プータンくりくり
 旬のそらまめを電子レンジでチンしただけです。簡単すぎてごめんなさい。
材料: そらまめ(殻付き)、ビニール袋、塩

ソラ豆のゆかり和え

by littlelily2007
ソラマメをレンジでチンして、ゆかりで合えただけですが、ちょっぴり塩味が丁度良いおつま ...
材料: そら豆、ゆかり
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そらまめをレンジで

by Civi
そらまめをレンジで簡単にゆでられます‼
材料: 新鮮な そそらまめ、塩