のレシピ

149品

破竹の筍ご飯、ひつまぶし風

by あるマジロ
柔らかそうな破竹がたくさん手に入ったので、筍ご飯にして、ひつまぶし風?に、とろろ汁を ...
材料: 米、だし(米分)、白だし、処理済み破竹、だし、白だし、あげ、ネギ、山芋

4月22日 献立 新玉ねぎと筍 豚肉炒め

by lunadrop
旬のたけのこや新玉ねぎを使ったおかず。副菜のメニューを変えて昼やお夕飯にスライドもい ...
材料: 新玉ねぎと筍豚肉炒め、人参グラッセ、キムチ納豆、白和えカレー風味、オクラ山芋めかぶ、 ...

高タンパク低カロ♪山芋豆腐明太子グラタン

by Zynazyna
ヘルシーで美味♪中身の具材次第でいろんな味が楽しめます♪
材料: 豆腐、山芋、ひじき、枝豆、人参、タケノコ、干ししいたけ、ほうれん草、しめじ、生姜、明 ...

筍と山芋の真蒸

by ちびちょびかばおママ
旬の筍で香り高い真蒸を!!!
材料: 筍(中)、山芋、麺つゆ(白だし)、細葱(小口切り)、塩、片栗粉

筍とチーズ、長芋とチーズのフライ♪

by みゆたけ♪
筍スライス、長芋スライスにチーズを挟んで 揚げました♪\(❁´∀`❁)ノ
材料: 筍スライス、長芋スライス、スライスチーズ、木の芽、塩コショウ、小麦粉、パン粉、小麦粉 ...

筍と長芋のたっぷり梅煮

by ののまま@ずぼら
煮物が続いてちょっと飽きてきたけど、材料は煮物向きだし手軽に消費したい時や、梅干しを ...
材料: 筍、長芋、梅干し(ハチミツ漬け大粒)、醤油、砂糖、みりん、塩コショウ、粉末だし

ダイエットに効果的鰯いり春巻き♪

by ibuneko
鯖よりも鰯が不飽和脂肪酸が含まれてるとの事で、春巻きに鰯缶を入れてダイエットメニュー ...
材料: 合い挽き肉、人参、玉ねぎ、椎茸、筍の水煮、鰯缶、★山芋、★生姜、★ニンニク、★塩、★ ...

ヘルシー!鶏肉と山芋の和風ほっこり炒め煮

by ❁misato❁
優しい味付けの和風レシピです。全体的にヘルシーで安価な食材ばかりなので、カロリーもコ ...
材料: 鶏もも肉、山芋(長芋)、筍(水煮)、もやし (玉ねぎでもOK)、水菜 (豆苗でもOK ...

タケノコと長芋のふわふわ焼き

by パンラブゆみりん
旬のタケノコを美味しくいただきましょう。 食材は3つだけ。
材料: たけのこ(水煮)、長芋、豚ひき肉、オイスターソース、コショウ、ごま油、スイートチリソ ...

鶏ひき肉とたけのこと木の芽のつくね

by ピーさんの゚ー゚゚
たけのこを粗みじん切りにして入れて、食感よく、鶏ひき肉でヘルシーにふんわりやわらかく ...
材料: 鶏ひき肉、たけのこ(煮物にした残り)、味噌、タカラ「料理のための清酒」、長芋(すった ...
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