のレシピ

33品

茄子とたこのマリネ

by サンプラザ医食同源
みょうがやしそでさらにサッパリ!
材料: 茄子(中サイズ)、ゆでだこ、みょうが、青しそ、オリーブオイル、しょうゆ、酢、塩、砂糖

ペペロンチーノでタコと茄子のマリネ

by 春菜食堂ϋ♡
唐辛子が入っているのでピリ辛♬
材料: S&B ペペロンチーノ、タコ、茄子、サラダ油

タコと茄子の和風マリネ

by おーぎママ
夏に涼し気、さっぱりと♪
材料: 茄子、タコ、ミョウガ、大葉、油、☆酢、☆砂糖、☆だし入り醤油、☆レモン汁

夏野菜とタコの中華マリネ

by とろほっけ
野菜をいっぱい食べたいときに ビールにも合います!
材料: タコ、なす、きゅうり、ミニトマト、玉ねぎ、A.ごま油、A.醤油、A.酢、A.砂糖、A ...

簡単!ナス、たこ、トマトのマリネ

by みやちん1226
味付けは、アヒージョの素におまかせ(笑)
材料: ナス、トマト、タコ、オリーブ油、アヒージョの素

レンジで簡単タコとパプリカとなすのマリネ

by パーソナルジムリビト
パーソナルジムLIVITO管理栄養士考案 電子レンジを使って簡単にできるマリネです。
材料: 茹でたこ、パプリカ(赤、黄)、ナス、レモン汁、えごま油、酢、醤油、ブラックペッパー

僕にもできた【タコ&野菜のマリネ】

by 幸せまちこ
オリーブ油で炒めた具材にあえるだけパスタソースとトッピングを混ぜるだけ。凝った料理に ...
材料: ゆでたこ、なす、エリンギ、ズッキーニ、トマト、ママーあえるだけ・ペペロンチーノ

マツコの知らない世界に出てた茄子のマリネ

by 日本男子料理部まこぴ
テレビでこんなんやっとったってパートのお姉さんに教えてもらい、その日の夕食で早速作る ...
材料: 茄子、茹でタコ、トマト、ペペロンチーノソース

タコのイタリアンマリネ

by 花椿亭
デパ地下で買うよりもたくさんできます。 にんにくやバジルをたくさん入れてどうぞ。
材料: 茹でタコ、玉ねぎ、かいわれ大根、赤パプリカ、なす、スナップエンドウ、にんにく、オリー ...

レンジで簡単❗たこと夏野菜のマリネ

by Emiry_h
ヘルシー・減塩❗ 見た目も涼しげな夏野菜たっぷりの、食感も楽しいマリネです。
材料: ゆでたこ、なす、おくら、赤パプリカ、黄パプリカ、酢、砂糖、エキストラバージンオリーブ ...