のレシピ

182品

もやしつくねの甘酢あんかけ

by _ゆ_
糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
材料: もやし、豚ひき肉、塩胡椒、片栗粉、マヨネーズ、生姜チューブ、水、ラカント、醤油、ケチ ...

ズッキーニ入りつくねあんかけソース添え

by 国分寺市
夏野菜を使ったレシピです!
材料: 鶏ひき肉、豆腐(木綿)、ズッキーニ、にんじん、いんげん、たまねぎ、しょうが、卵、生パ ...

レンコンつくねのゆずあんかけ

by 城西大学医療栄養学科
埼玉県にある「北坂戸にぎわいサロン」における食育啓発活動媒体として、城西大学に所属す ...
材料: れんこん、鶏ひき肉、長ねぎ、片栗粉、塩、胡椒、※水、※醤油、※砂糖、※塩、※ゆずポン ...

大根とつくねのしょうがあんかけ

by 山口県漁協はぎ女性部
第32回萩地区魚料理コンクール出品作品
材料: 季節の魚、大根、玉子、砂糖、重曹、塩こしょう、だし汁、砂糖、みりん、しょう油、片栗粉 ...

里芋つくねあんかけ【JA福岡市】

by JA福岡市
ふんわりした食感がたまらない♬
材料: 里芋、鶏ひき肉、卵、塩、パン粉、生姜、しょう油、片栗粉、刻みネギ、鶏がらスープの素、 ...

鶏むね肉と豆腐のつくねハンバーグ

by よたん♡
時短、ヘルシーだけどおなかいっぱい食べたい! お弁当のおかずやお酒のアテに、という方 ...
材料: 鶏むね肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、卵、片栗粉、鶏ガラスープの素、醤油、にんにく、生姜チュ ...

生姜香る鶏つくねとカブの餡掛け

by 栄養士はるきち
つくねと餡にダブルで生姜の効いた餡掛けです。ピリッとした生姜の辛味と心地よい香りでご ...
材料: ネギ、カブ、生姜(写真参照)、鶏ひき肉(胸でもモモでも)、塩(つくね用)、ごま油、水 ...

枝豆と豆腐のつくね・トマトあんかけ

by サラヤ株式会社
1人あたりの糖質量7.0g。料理家YOMEちゃん考案!トマトあんの優しい甘味とコクを ...
材料: 鶏挽き肉、絹ごし豆腐、枝豆(冷凍)、ミニトマト、長ねぎ、サラダ油、【A】水、【A】ト ...

棒状長芋入り〜鶏挽肉のつくね甘辛餡掛け

by お料理ニャロメ
長芋を入れたしそ風味と生姜味がする甘辛のつくね〜長芋のシァキッとした食感も楽しめます ...
材料: ★鶏挽肉、★しそ、★ネギ(今回わけぎ)、★おろし生姜、★胡麻油、★卵、小麦粉、油、* ...

ふわふわ豆腐つくねあんかけ

by chatmongol
ふわふわとろとろ
材料: 鶏ミンチ、木綿豆腐、水、酒、ほんだし、しょうが、みりん、しょうゆ、白だし
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