のレシピ

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つるむらさきと海老の炒め

by arisama
玉ねぎ麹が万能調味料で、中華も美味しいです。
材料: つるむらさき、冷凍のボイルエビ、玉ねぎ麹、↑なければ塩胡椒、ごま油、仕上げ用醤油

つるむらさきのお浸し

by 砺波市
砺波産つるむらさきdeお浸し
材料: つるむらさき、しょうゆ、味の素(無くても可)、かつお節

つるむらさきと塩昆布とワカメのナムル☆

by スミスミたっくん
つるむらさき塩昆布のナムルはお弁当やおつまみ、あともう一品って時にすぐ出来ちゃう!大 ...
材料: つるむらさき、塩(茹でる用)、乾燥ワカメ、塩昆布、カニカマ、•醤油、•ごま油、•黒胡 ...

つるむらさきのツナサラダ

by ・☆あゆ☆・
つるむらさきの葉を使い、ツナ缶と簡単なサラダ☆ 味付けは塩のみ!つるむらさきのヌルヌ ...
材料: つるむらさきの葉、ツナオイル缶、塩

つるむらさきのベトナム風スープ

by たま・みどり
「つるむらさき」ってどうやって食べたらいいかわからないという声が多いので、夏にふさわ ...
材料: つるむらさき、にんにく、サラダ油、水、鶏がらスープの素、砂糖、ナンプラー、塩、黒コシ ...

ツルムラサキと玉ねぎのソーセージ炒め

by きぬ・クック
ツルムラサキを使った野菜炒めです。 炒めることでツルムラサキの風味がより感じられ、美 ...
材料: 玉ねぎ、ソーセージ、ツルムラサキ、醤油

つるむらさきと豚バラの玉子炒め

by こひな⭐すーぱーママ
大好きなつるむらさきを使った一番おいしい食べ方です。
材料: 豚バラ、たまご、つるむらさき、★砂糖、★しょうゆ、★にんにくチューブ、ゴマ油

スパイス効いたつるむらさきの花のピクルス

by ヘルスパkaho
つるむらさきの花の食感を楽しめるピクルス。砂糖不使用でスパイス効かせたオリジナルピク ...
材料: つるむらさきの花、ざくろ酢、塩、キャラウェイシード、シナモンパウダー、カルダモンパウ ...

ツルムラサキのわかめふりかけ和え

by リクママ0505
味付けは、わかめのふりかけと、ゴマ油だけ。簡単ですぐ出来ます。
材料: ツルムラサキ、わかめふりかけ、ゴマ油

常温で戴く 長芋つるむらさき蕎麦

by easy17
常温が長芋を引き立たせ、真夏でもなく冬でもない季節に特に美味しい。
材料: 蕎麦(乾麺でも茹で麺でも)、つるむらさき、長芋、水、醤油、味醂、和風顆粒だし
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