のレシピ

522品

妊娠・つわりにもオススメのスープ

by Mrs;D
妊娠の時に必要な栄養が取れる洋風味噌スープ♡
材料: ほんだし、昆布だし、トマト、味噌、ほうれん草、オリーブオイル

つわり中♡さっぱり豆苗レンジ湯豆腐

by ずぼら主婦☆
電子レンジで簡単調理 洗い物、お皿1枚 低コスト、低カロリー すぐ出来るので、 夜中 ...
材料: 豆苗、豆腐、味ぽん、柚子胡椒

つわりレシピ!チンゲン菜のワンタンスープ

by らんちゃんのパパ☆
簡単に作れるつわり対策レシピです! 葉酸も摂取できて、腹持ちも良い!嫁のお気に入りで ...
材料: チンゲン菜、ワンタン(市販)、水、中華スープの素(顆粒)、塩、コショウ

夏バテにもツワリにも。超簡単もずくトマト

by なちとん
夏バテで食欲がない方や、つわり期の妊婦さんや、とにかく簡単に一品用意したい方に。
材料: 市販のもずく酢(黒酢、三杯酢など)、トマト

つわりの時の神おにぎり

by クックE77Y79☆
このおにぎりマジで神です。つわりで辛い方、これを食べてる間だけつわりから解放されます ...
材料: 白ごはん、梅干し、大葉、じゃこ、だしの素

つわり革命☆ローゼルご飯

by ずぼら主婦☆
妊婦さんに超おすすめ!梅ぢゃない!ゆかりぢゃない! 悪阻で気持ち悪くても食べやすいさ ...
材料: ご飯、塩屋 ごはんの塩(ローゼル)

アッサリのせるだけソーメン☆つわりにも!

by おかてくJr
あっさりしたものが食べたい時に!
材料: 素麺、納豆、大根おろし、梅干し、海苔、刻みネギ、麺つゆ

つわり時に食べられた!コーンマヨトースト

by orange365
点滴と吐き気止めを併用する日々……唯一食べられたトマトのサンドイッチとこちらのコーン ...
材料: 食パン8枚切り、コーン、マヨネーズ、チーズ

妊娠中にも★簡単バナナパウンドケーキ

by orange365
つわり中ですが、冷やして食べるとしっとり美味しい!ビタミンB6が豊富なバナナを摂取で ...
材料: バナナ、ホットケーキミックス、牛乳、コメ油など、砂糖(甘くて大きなバナナであれば0g ...

つわり中でも食べたいジョセフィーヌ

by たかとよままん
娘は、サラダが大好き。 だけど今は、つわりで匂いに敏感。 自然の材料で再現してみまし ...
材料: 玉ねぎ、セロリ、人参、ニンニク、リンゴ、アマニ油、酢、塩、マヨネーズ、アマニ油、酢、 ...
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