のレシピ

14品
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手づかみパン※つわりの時の離乳食シリーズ by 3段腹
つわりの時にママもこどもが一緒に栄養がとれるお料理がほしい
材料: 残り味噌汁、パン、ケチャップ
鮭ときゅうりのお手軽トースト by けろ姫♪
手軽に作れます。つわりが落ち着いてる時にサクッと作って、パクっと食べてます。
材料: きゅうり、鮭フレーク、マヨネーズ、チーズ(お好みで)、コショー(お好みで)、食パン
つわり辛い妊婦さんにも♩ミニサンドイッチ by orange365
つわり中は食べられるものが限られてしまう… 爽やか美味しい一口サンドイッチなら腹六分 ...
材料: 食パン(耳切る)、マヨネーズ、キャベツ(千切り)やレタス、トマト(細かく切る)、塩コ ...
つわり対策 HBdeライ麦食パン by こににゃん´ω`
つわりでつらい時もHBまかせで妊婦の必須栄養素が摂れる! トーストはサクサク!サンド ...
材料: ライ麦粉、最強力粉(強力粉でもできますが、ライ麦粉が入るので最強力粉の方が窯伸びしま ...
簡単ランチ卵トースト♪ by ひたろママ
つわりでパンばかり食べたくなった時、ストックしておいたパンに家にある卵とソーセージで ...
材料: 食パンなど、バター(食パンに塗る用)、★卵、★ウインナー、★牛乳、★粉チーズ、★塩コ ...
野菜&ハムチーズサンド。(つわり時にも) by uka310
つわり時期は日々食べ物の好みが変わりますが、そんなとき無性に食べたくなったマスタード ...
材料: 食パン (8枚切)、マーガリン、マヨネーズ、マスタード、ロースハム、スライスチーズ、 ...
これなら食べれるつわり中にバゲットサンド by yoikomama
つらいつわり時期に毎日毎日お仕事のお弁当に持参しました。葉酸もたっぷりとれて塩分控え ...
材料: バゲット、スライスチーズ、トマト、アボカド、きゅうり(レタスでも)、マスタード(納豆 ...
つわりを乗り切る!②トマト煮込み by あやさんのママ
切って煮込むだけの簡単イタリアン。ごはん、パン、パスタにも良く合い、グラタン、ドリア ...
材料: とりもも肉、たまねぎ、なす、カットトマト、顆粒スープ
ヨーグルトの蒸しぱん&マフィン by ☆★ハチミツ★☆
つわりでバームクーヘンばかり食べたくなる・・・。これじゃ身体に悪いかも~と思いついた ...
材料: ヨーグルト、小麦粉、砂糖、卵(なしならヨーグルト+50g)、塩、BP、オイル(オリー ...
みんな大好き ピザ餃子 by Manoa0303
つわりの母がよく食べてくれます。 油っこくなくて食べやすいです!
材料: 合挽き肉、餃子の皮、ケチャップ、とろけるチーズ、揚げ油、片栗粉、水