のレシピ

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やわらか♡ささみのチーズ焼きフライ by machi♡cook
パサパサしがちなささみも塩麹でやわらか、ふっくらに♡ 揚げてないのでヘルシーメニュー ...
材料: 鶏ササミ、塩麹、小麦粉、溶き卵、パン粉、粉チーズ、油(オリーブ油使用)
塩麹に漬けた鶏ササミに醤油を垂らして焼く by nsgp
思いつきだけど美味しかったのでメモ。 4歳息子に私の分を奪われるほど好評でした。
材料: 鶏ササミ、酒、塩麹、片栗粉、油、醤油
ササミ肉の海苔フライ by マロン*マロン
パサパサしてしまうササミ肉が食べやすくなります。
材料: 鶏のササミ、海苔、塩・胡椒、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油
パッと簡単♫ササミのピカタ by ジュジュンSMILE
バターがふわっと香る!簡単ピカタ♫お子様も喜ぶ美味しさです☆
材料: ササミ、卵、牛乳、粉チーズ、小麦粉、オリーブオイル、バター、ケチャップ
ピリッ!マイルド!ささみと明太子のサラダ by しゅふのふ
子供も食べれるお洒落なサラダ。主人や友人にも大好評でした。
材料: ささみ、☆明太子、☆きゅうり、☆ハム、マヨネーズ、塩
ラクラク気持ちいい!ささみの筋の取り方♪ by ®R®
面倒な筋取りが今では楽しく出来てますw
材料: 鶏ささみ、計量スプーン、キッチンペーパー
鶏ささみの海苔しそ梅ロールフライ by かっちゃん杉
鶏ささみに大葉と梅肉、焼き海苔を巻いた断面が綺麗な一品です。
材料: 鶏ささみ、大葉、梅肉、味付け海苔、塩、こしょう、小麦粉、卵、パン粉、揚げ用 サラダ ...
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ささみと大葉のうず巻き揚げ by 管理栄養士Davis
お弁当にもピッタリ!
材料: 鶏ささみ、大葉、片栗粉、日本酒、しょうゆ、しょうが汁
ささみと長ネギの塩コショウ炒め by moeyuna
塩コショウ の 味 が しっかり きいて ご飯 が 進む 1品です。 少ない材料 で ...
材料: ゴマ油、ささみ、長ネギ、塩コショウ
菜花とささみのサラダ by メロンといちじく
おつまみや小鉢の1品に大活躍 アレンジも効いて、色んな味が楽しめそうです。
材料: 菜花、ささみ、カルパス、マヨネーズ、★からしチューブ、★酢、★めんつゆ(3杯)、オリ ...
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