のレシピ

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レンジで簡単!鶏のささみ梅肉巻き

by パーソナルジムリビト
パーソナルジムLIVITO管理栄養士考案 電子レンジで簡単に作れる簡単レシピです。
材料: 鶏ささみ、梅干し、大葉、塩こしょう

ベトナムフォー(白滝麺)

by コロの料理
麺が白滝なので伸びません(^.^) ヘルシーです!
材料: しらたき、水、鶏のささみ、生姜、長ねぎの青い部分、ナンプラー、鶏がらスープ(顆粒)、 ...

*鶏のささみで!マスタードマヨチキン*

by ありさrecipe♡
マスタードとマヨネーズを混ぜて鶏肉に塗って焼くだけの簡単レシピ! お弁当やおつまみに ...
材料: ささみ、マヨネーズ、粒マスタード、塩・こしょう

*鶏のささみで!バジルマヨチキン*

by ありさrecipe♡
お弁当にもぴったりなバジルマヨチキン! 簡単にできます!
材料: ささみ、マヨネーズ、乾燥バジル、塩、こしょう

レンジで出来る♪鶏のささみとザーサイ和え

by にこまる◡̈⃝
火を使わずに、レンジで出来る♫ しっかりとした味付けでつまみにも◎ パクパク食べれち ...
材料: 鶏のささみ、瓶入りザーサイ、白ネギ、和風だし(顆粒)、醤油、ごま油

鶏のササミの茹で方

by H’sキッチン
しっとりとした鶏のササミの茹で方☆
材料: 鶏のササミ、酒

栄養満点!ナスと鶏肉のささみの素麺風

by かわいこゆなっし
素麺の代わりにナスを使い、鶏肉でタンパク質も取れるレシピです!ピリ辛タレと、ネギ生姜 ...
材料: ナス、鶏肉のささみ、きゅうり、青ネギ(長ネギの緑色の部分)、長ネギ(長ネギの白色の部 ...

わかめとキュウリとササミ❤️中華風サラダ

by クック❤️ポテト❤️
・我が家では♪昔からの母のサラダ❤️  夏ピッタリ♪冷たく冷やしてさっぱり
材料: ・生わかめ、・キュウリ、・塩、・鶏のササミ、・人参、・白ゴマ、・キューピーの和風醤油 ...

鶏のささみと小葱の中華炒め

by kebeibiko
淡白でしっとり柔らか仕上がりのササミに葱の香り。塩味でサッと炒め合わせた炒めもの
材料: 鶏ささみ、*塩、*砂糖、*卵白、*片栗粉、*ごま油、万能ねぎ(葉葱・小葱)、菜種油( ...

ヘルシー!鶏のササミと青紫の春巻き

by ななはんのおだいどこ
ササミと青紫のさっぱりした春巻きに、明太子のピリッとした辛さをプラスした春巻きです!
材料: ササミ、明太子、春巻きの皮、キャベツ、塩こんぶ、◆酒、◆創味シャンタン(粉末)、揚げ ...