のレシピ

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鶏のササミのタンドリーチキン風

by ひなのわーる
カレーの味が堪らない!ご飯もサラダも進みます。
材料: 鶏のササミ、カレールゥ(粉末状の)、塩、胡椒、酒、片栗粉

レンコンと鶏のササミ入りおからの炒め煮

by ポコらぶ
レンコンのシャキシャキ感がおからと合って後を引く感じだよ〜!鶏のササミがまた合う〜〜 ...
材料: おから、レンコン、鶏のササミ、にんじん、いんげん、油、水、砂糖、酒、みりん、醤油、め ...

貴女風味で鶏の大葉巻フライ❤️ゆりさん風

by クック44JRTX☆
鶏のササミを庭に自生している青ジソで巻きフライにしました。お口の中でふんわり香る青ジ ...
材料: ササミ観音開き、方開き、大葉、人じん(千切りしボイルしたニンジン)、油

鶏のササミチップス。(笑)

by GOODSNOW
鶏のササミでチップスを作ろう!
材料: 鶏のササミ、塩コショウ、白ゴマ油

ガッツリ&ヘルシー?鶏のササミの彩り丼♪

by バジル男子
鶏のササミ&トマト&キュウリのヘルシーな食材を使ったガッツリ丼!ポン酢醤油でサッパリ ...
材料: 鶏のササミ、プチトマト(1個を8等分カット)、キュウリ(みじん切り)、ご飯、かつおぶ ...

鶏のささみのカラシ揚げ

by inyako
「美味しい健康」掲載㊗2016/5/2話題感謝(〃´ω`〃) 下味にカラシでちょっと ...
材料: 鶏ささみ、濃口醤油、本みりん、練りカラシ、片栗粉、揚げ油、付け合せの野菜

鶏のささみでスタミナ炒め

by チュウリップ
食欲がない子供達もにんにくパワーで元気モリモリ(^o^)v
材料: 鶏のささみ、玉ねぎ、にんにく、しょうゆ、みりん、砂糖、しょうが

簡単! 鶏肉のささみチキンナゲット

by あさこママ♪
もも肉や胸肉よりあっさり!子供も大人も大好きなササミおかずです☆
材料: 鶏肉 ささみ、☆醤油、☆酒、☆しょうがチューブ、天ぷら粉、パン粉

焼きヨーグルトを挟んだ鶏のささみフライ

by birdCook
チーズの代わりに焼きヨーグルトを挟んだささみフライです。ささみの淡白な味とヨーグルト ...
材料: 鶏ささみ、焼きヨーグルト、黒こしょう、塩、ハーブミックス、小麦粉、卵、パン粉、米油

残り物で簡単 鶏のささみとほうれん草和え

by mybaby919
鶏のささみ和えが余ったら野菜を炒めるだけでおかずの一品に変身!
材料: 鶏のささみ、ほうれん草、オリーブオイル