のレシピ

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鶏のササミのタンドリーチキン風

by ひなのわーる
カレーの味が堪らない!ご飯もサラダも進みます。
材料: 鶏のササミ、カレールゥ(粉末状の)、塩、胡椒、酒、片栗粉

レンコンと鶏のササミ入りおからの炒め煮

by ポコらぶ
レンコンのシャキシャキ感がおからと合って後を引く感じだよ〜!鶏のササミがまた合う〜〜 ...
材料: おから、レンコン、鶏のササミ、にんじん、いんげん、油、水、砂糖、酒、みりん、醤油、め ...

鶏のささみチーズ焼き【簡単美味しい】

by 宇治抹茶430
ヘルシーなお肉で美味しく簡単なものを!おつまみにも!
材料: 鶏のささみ、スライスチーズ、塩、胡椒

鶏のササミチップス。(笑)

by GOODSNOW
鶏のササミでチップスを作ろう!
材料: 鶏のササミ、塩コショウ、白ゴマ油

ガッツリ&ヘルシー?鶏のササミの彩り丼♪

by バジル男子
鶏のササミ&トマト&キュウリのヘルシーな食材を使ったガッツリ丼!ポン酢醤油でサッパリ ...
材料: 鶏のササミ、プチトマト(1個を8等分カット)、キュウリ(みじん切り)、ご飯、かつおぶ ...

長芋のかき揚げ

by ☆aiai☆mom☆
長芋だけでなく鶏のささみや海苔、梅などが混ざっていて子供も大好きです。
材料: 長芋、ささみ、海苔or韓国海苔(コストコ)、梅干し、小麦粉、天ぷら粉

鶏のささみのカラシ揚げ

by inyako
「美味しい健康」掲載㊗2016/5/2話題感謝(〃´ω`〃) 下味にカラシでちょっと ...
材料: 鶏ささみ、濃口醤油、本みりん、練りカラシ、片栗粉、揚げ油、付け合せの野菜

鶏のささみでスタミナ炒め

by チュウリップ
食欲がない子供達もにんにくパワーで元気モリモリ(^o^)v
材料: 鶏のささみ、玉ねぎ、にんにく、しょうゆ、みりん、砂糖、しょうが

簡単! 鶏肉のささみチキンナゲット

by あさこママ♪
もも肉や胸肉よりあっさり!子供も大人も大好きなササミおかずです☆
材料: 鶏肉 ささみ、☆醤油、☆酒、☆しょうがチューブ、天ぷら粉、パン粉

焼きヨーグルトを挟んだ鶏のささみフライ

by birdCook
チーズの代わりに焼きヨーグルトを挟んだささみフライです。ささみの淡白な味とヨーグルト ...
材料: 鶏ささみ、焼きヨーグルト、黒こしょう、塩、ハーブミックス、小麦粉、卵、パン粉、米油