のレシピ

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かぶと鶏そぼろのとろみスープ

by とらちゃんのmama
寒い時期にピッタリ!ほっこり温まる美味しい旬のスープです♪
材料: かぶ、かぶの葉、鶏ひき肉、醤油、塩、しょうが汁、水、料理酒、こめ油(サラダ油)、片栗 ...

旨味たっぷり!しいたけのとろみスープ

by 呑んだくれなつ
しいたけの旨味たっぷり! 体も心も温まる、しいたけ好きにはたまらないあっさりスープで ...
材料: しいたけ、青梗菜、水、鶏がらスープの素、昆布顆粒だし、しょうがチューブ、砂糖、しょう ...

♡ちくわとコーンのとろみ中華スープ♡

by mimiキッチン☆
メイン食材2つで出来る、コーンの甘みが活きた優しい味の中華スープです♪とろみで身体も ...
材料: ちくわ、コーン缶、水、☆顆粒鶏ガラスープ、☆醤油、☆酒、塩胡椒、水溶き片栗粉

ヘルシー♡鶏胸肉と小松菜と大根のとろみ餡

by ジュジュシナ
鶏胸肉で低カロリーな上、 とろみがついた優しいお味の餡が大根と小松菜の苦味を和らげる ...
材料: 鶏胸肉、醤油・酒(鶏下味用)、片栗粉(鶏にまぶす用)、大根、小松菜、生姜、☆水、☆和 ...

まいたけと卵のとろみ中華スープ

by 天狗缶詰株式会社
天狗缶詰のまいたけ水煮を使ったとろみ卵スープのレシピです。水煮を使用すると色移りがな ...
材料: A:国産まいたけ水煮【天狗】、A:水、A:鶏がらスープの素、醤油、塩・こしょう、B: ...

大根と鶏肉のとろみ煮

by 味とこころ
コクがあり、とろみで身体が温まります。味付けは煮物だしのみで簡単♪子供たちもパクパク ...
材料: 鶏もも肉、大根、長ねぎ、ソーメン昆布、卵、地あぶら(油)、A:水、A:煮物だし、B: ...

〖 鶏もも肉と小松菜と舞茸のとろみ炒め〗

by ピーさんの゚ー゚゚
鶏もも肉の旨味、小松菜のシャキシャキ食感、舞茸の旨味と食感、ガラスープで味が決まる、 ...
材料: 鶏もも肉、塩、S&B ホワイトペッパー、タカラ「料理のための清酒」、日清オイリオ キ ...

厚揚げとなめこの卵とじ

by ゆうこhouse
なめこのとろみで寒い日もあたたまります。
材料: 厚揚げ、なめこ、白だし、みりん、醤油、酒、長ネギ、卵

「減らソルト」豆腐と白菜のとろみ生姜煮

by 志木市(埼玉県)
体の芯まで温まる一品です。食塩相当量は一人分で1.5gの減塩レシピです。
材料: 絹ごし豆腐、白菜、生姜、青ネギ、だし汁、醤油、みりん、片栗粉、サラダ油

白菜とシーフードのとろみ炒め

by 虎よ虎よ!
白菜と相性の良い魚介類。少し洋風な味のとろみ炒めにしました。パスタや皿うどんの揚げ麺 ...
材料: 冷凍シーフードミックス、白菜、玉ねぎ、人参、ぶなしめじ、バジル、オリーブ油、ぬるま湯 ...
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