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えのき・ぶなしめじ・エリンギ、なめこ、白菜、白ネギ、鶏肉、ミニトマト、長芋、水、和風 ...★冬のきのこあったかメニュー★ 低カロリーで食物繊維が豊富なきのこ。さまざまな栄養が ...
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鶏ムネ肉、エノキ、ナメコ、長芋、大根、人参、玉ネギ、干しシイタケ、長ネギ、水、めんつ ...根菜とキノコをたっぷり入れ、とろろでとろみをつけた麺類用のつけ汁です。滋養とうまみい ...
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なめこ、長いも、大根、水、やすまるだし、タカラ「本みりん」、タカラ「料理のための清酒 ...なめこのちゅるシャキ感、とろろのなめらかさと大根の辛味、しっかり取った出汁の旨味、半 ...
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大ぶりなナメコ、シメジ、梅干、大葉、冷凍の小分け山芋トロロ、スパゲティ(1.6mm) ...先日の投稿では大根を梅煮に。ウマシだったので今回はキノコで試しました。パスタと合わせ ...
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お味噌汁、なめこ、オクラ、長芋食欲のない時もつるりと暖かいお味噌汁が美味しいです。寒い日にも温まりますよ♪
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株なめこ、だし汁、醤油、味醂、長芋(または山の芋)とろろごはんやおひたし、サラダなど、色んな一品をワングレードUPできる作り置きレシピ ...
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お好みの茹で麺(素麺・蕎麦・うどん等)、麺つゆ(好みの味に薄めた物)、わさび(チュー ...つめたい麺にとろろのようなフワとろのみぞれ和えを乗せて♪消化が良く暑い季節にサッパリ ...
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乾麺のうどん、とろろ芋、オクラ、なめこ、きざみ海苔、麺つゆ(お好みの濃さで)特になし
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稲庭うどん、めんつゆ、酒、砂糖、塩、味の素、いわし粉、なめこ瓶詰め、大根おろし、山芋「なめこおろし入れる必要なくない?」と思うでしょ?むしろそこが味の決め手。
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低糖質そば(デリカーボ)、大根、長芋、生なめこ、めんつゆ、刻みねぎ、かけ蕎麦つゆ低糖質そば「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質蕎麦レシピです♪