のレシピ

272品

結局王道!冷やしとろろ蕎麦

by やませながいも
食欲がない時にもぴったり♪ とろろがするすると入る入る♪
材料: やませながいも冷凍とろろ、蕎麦、卵黄、めんつゆ

【レンジで簡単】冷たいとろろそば

by cherry2014
火も鍋も使わないレシピです。 材料は、好きにカスタマイズして楽しんで! 味が絡みやす ...
材料: 茹でそば、長芋、長ねぎ、生卵(全卵でも卵黄でもOK)、めんつゆ

簡単☆温かい☆とろろ蕎麦

by チビももちゃん♥️
簡単でお腹があまり空いていない人にオススメの温かい☆とろろ蕎麦です☆
材料: 蕎麦、長芋、●水、●めんつゆ、細ネギ、卵黄

バフバフ蕎麦〜納豆長芋とろろ蕎麦

by yukiiro☆
3行レシピ 簡単、ヘルシー、安上がりのレシピです。
材料: 蕎麦 乾麺、長芋、納豆、蕎麦出汁、青のり(トッピング)、ねぎ(トッピング)、わさび

温玉オクラとろろ蕎麦

by リスうなぎ
普通過ぎる蕎麦
材料: 蕎麦、ツユ、温玉、、とろろ、ネギ、オクラ、生姜、七味

月見とろろ蕎麦

by ☆minami
山芋が余っていたので、お蕎麦に掛けました。
材料: 蕎麦、山芋、ねぎ、卵黄、刻み海苔、わさび

【病院】ミニとろろそば【給食】

by 井上病院栄養科
(1人分)エネルギー 96kcal たんぱく質 3.3g 脂質 1.2g 糖質 18 ...
材料: 流水麺(そば)、だいこん、やまいも、●和風だし顆粒、●水、●みりん、●濃口しょうゆ、 ...

ねばねばとろろ蕎麦

by romys
暑い日は、つるつるっと蕎麦はいかがですか?まぐろはぶつ切りでもいいですね♪
材料: 山芋(冷凍OK)、まぐろすき身、めかぶ(3パックセット)、きゅうり、蕎麦、麺つゆ、の ...

えのきたけとなめこのとろろそば

by JA全農長野
レンジで簡単!夏の爽やかレシピ♪ トロトロ温玉をくずして豪快に食べる【信州推し!】の ...
材料: えのきたけ、なめこ、酒、めんつゆ(3倍濃縮)、冷水、油揚げ、長芋、温泉卵、オクラ、そ ...

お助けQちゃんベジヌードル納豆とろろそば

by スミカベジーズ
きゅうり界の期待の新品種!「お助けQちゃん」のベジヌードルレシピ登場!めんつゆとねば ...
材料: お助けQちゃん、めんつゆ(ストレート)、Aひきわり納豆、Aとろろ、コネギまたは長ネギ ...
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