のレシピ

253品

フライパンで揚げないトンカツ♪

by ジュノノ☆
油は豚肉から出る油だけなのでカロリーも抑えられるのに普通のトンカツより私は好きです♪
材料: 豚肉(生姜焼き用)、塩、胡椒、卵、小麦粉、パン粉

ダイエット!揚げないオーブンとんかつマキ

by だんどり亭
焼くだけでフライの完成!
材料: 豚バラ薄切り肉、スナップエンドウ、パン粉、オリーブオイル、マヨネーズ、ソース、牛乳

オーブンで楽ちん!【揚げない豚カツ】

by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ 手間がかかって大変!後片付けも面倒! そんな揚げ物を ...
材料: ●とんかつ用豚肉(筋切り済)、●塩・こしょう、●小麦粉、●マヨネーズ、●パン粉

簡単な油不使用で揚げないトンカツ

by 栄養士の寧々
簡単な油不使用な、揚げないトンカツです!さっぱりして、お肉が柔らかくて、凄い美味しい ...
材料: 豚肉、おろしニンニク、おろし生姜、みりん、料理酒、醤油、小麦粉、パン粉、溶け卵

揚げない片面 とんかつ♪フライパン一つ☆

by ★ライライマミィ★
カツを簡単にパパッと作れる、なんちゃってレシピです(^ ^) 味は一緒♪時短にもなり ...
材料: 豚バラ肉(他の豚肉でもOK)、卵、小麦粉、パン粉、塩コショウ

揚げないコロッケ〜超時短〜

by く~にゃんにゃん
この頃のマッシュポテトはおいしくなりました。じゃがいもをゆでる時間節約で、魚焼きグリ ...
材料: マッシュポテトの素(北海道じゃがマッシュ)、牛乳、バター、合挽きミンチ、玉ねぎ、パン ...

簡単!揚げない☆豚小間とんかつ

by だんどり亭
お弁当用におすすめ!
材料: 豚小間、レンジで焼きパン粉、マヨネーズ、酒

簡単!揚げない☆ヒレカツ

by だんどり亭
オーブンとんかつ!
材料: レンジで焼きパン粉、豚ヒレ肉、塩胡椒、小麦粉卵

フルグラであげないトンカツ

by まめこさん☆
パン粉と卵を使わないあげないとんかつです!フルグラの甘さがクセになります♪
材料: 鶏肉(ムネ、モモなんでも)、マヨネーズ、フルグラ、塩、こしょう

実験:歌舞伎揚げとんかつ

by クックC0GRH7☆
テレビでやっていたのを見て作ってみました.油で揚げないとんかつです.
材料: 豚肉(かつ用)、揚げ一番、卵、小麦粉
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