のレシピ

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なすと鶏ミンチの餡かけ by ユウベルちゃん
あっさりしていて食べやすい!ししとうのピリッとした辛味が効いてます!夏の疲れで食欲が ...
材料: なす、ししとう、鶏ミンチ、ごま油(炒め用)、水、オイスターソース、しょう油、塩、鶏が ...
ナスと鶏ミンチのはさみ焼き☆お弁当に by dudemam
冷めても美味しいので弁当にGood☆ 我が家では弁当のおかずは前日に作り置きしてお ...
材料: ナス、鶏ミンチ、ネギ、しょうがチューブ、塩胡椒、片栗粉、水、醤油、みりん、砂糖
鶏ひき肉とナスの味噌炒め by kytonton♪
お味噌の甘辛で、どんどん食べれます(^^)野菜は、何でもOK
材料: 鶏ひき肉、ナス、玉ねぎ、ピーマン、エリンギ、生姜、鷹の爪、☆味噌、☆砂糖、☆酒、サラ ...
油不要!なすと鶏ひき肉のあっさり味噌炒め by メトレフランセ
ノンオイルでヘルシー☆あっさり味がこれからの暑い季節にぴったり!
材料: なす、鶏ひき肉、・味噌、・酒、・みりん、・砂糖、・唐辛子 (種を取り、輪切り)、・片 ...
【簡単★常備菜】ナスと鶏挽き肉の麻婆炒め by ポテチ犬
なるべく調味料を少なくして、簡単な常備菜にしました!鶏挽き肉でヘルシーに仕上げました ...
材料: ナス、鶏挽き肉、サラダ油、にんにく(みじんぎり)、しょうが(みじん切り)、豆板醤、味 ...
ナスとミニパプリカのガパオ炒め by MEGO♪
作り置きに最適!ガパオが香る!ほんのり甘いオイスターの味付けで、おつまにもガパオライ ...
材料: ナス、ミニパプリカ、ガパオ、鶏ひき肉、ニンニク、☆オイスターソース、☆酒、☆ナンプラ ...
ねばねば ヘルシーなすの蒸し焼き by 阿波ふうど☆徳島県
ねばりがあり、お年寄りにも食べやすい上に色鮮やか!
材料: ゆず味噌、ナス、オクラ、パプリカ、ニンジン、いんげんまめ、鶏ひき肉、片栗粉、だししょ ...
高菜となすの滷肉飯風 by jeii
高菜漬けとごま油で濃厚な味に なすでカサ増ししてカロリーオフ
材料: ごはん、鶏ひき肉、なす、辛子高菜漬け、ごま油、砂糖、醤油、酒、しょうがチューブ、オイ ...
ゴーヤーナス鶏そぼろの和風炒め煮 by ★あっつぁん★
夏野菜のゴーヤー&ナスに鶏ひき肉の旨味でご飯がすすむ一品です 醤油ベースの和風炒めで ...
材料: ゴーヤー、ナス、ショウガ、鶏ひき肉、サラダ油、砂糖、酒、みりん、醬油、だし醤油(かつ ...
なす&鶏ミンチのはさみ揚げ by Luiza
お弁当のおかずにも❀
材料: なす、鶏ミンチ、小ネギ(小口切り)、生姜(みじん切り)、卵黄、塩コショウ、大葉、天ぷ ...
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