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ひき肉と揚げ茄子のポン酢炒め
今回は、彩を考えていなくて、思いつきでちゃちゃっと作ったので、次回はピーマンと人参も
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材料：
冷凍揚げ茄子、合いびき肉、★麺つゆ(濃縮タイプ)、★ポン酢、オリーブオイル(炒め用)
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カロリー塩分
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
