のレシピ

651品

超簡単!電子レンジとグリルで作る焼きナス

by taka_i_k
夏バテ解消にオススメです!
材料: なす、ポン酢、ショウガ

超簡単 レンジで茄子のさっぱり煮浸し

by 小さなピアニスト
レンジで簡単夏にさっぱり煮浸しです♪
材料: ナス、ネギ、ポン酢、鰹節

レンジで簡単♪茄子のポン酢浸し

by ゆり子♡ママレシピ
◎電子レンジで作れる簡単レシピ ◎茄子の副菜 ◎ポン酢でさっぱり
材料: 茄子、塩、ごま油、ポン酢、かつお節、万能ねぎ

麺つゆポン酢とレンジで簡単!ナスの生姜煮

by ごくもり
レンジで簡単一品
材料: ナス、ごま油、めんつゆ(3倍濃縮)、しょうが(すりおろし)、蜂蜜、ポン酢、ねぎのみじ ...

レンチン!簡単!美味!無限ナス

by ⭐シーナ⭐
レンジで簡単!美味しい副菜です!! ご飯のおかずにも、おつまみにも最適♡
材料: ナス、ツナ缶、☆鶏がらスープ(顆粒)、☆ごま油、☆ポン酢、葉ねぎ(お好みで)

レンジだけ★なすともやしのさっぱり和え

by 料理ニガテ系女子☆
レンジだけで簡単副菜! なすともやしでさっぱり♡作り置きにも!
材料: なす、もやし、ポン酢、ごま油、砂糖、チューブ生姜、チューブにんにく、白いりごま

茄子と豚バラのレンジ蒸し

by umkmy
簡単時短レシピです
材料: なす、ポン酢、豚バラ肉、酒、砂糖、にんにくチューブ、鶏がらスープの素、生姜チューブ、 ...

無限なす+きゅうり♫

by ちゅのぽむ
無限なすにきゅうりも入れたら食感も楽しめてGOODです♫暑くて火を使いたくない夏はレ ...
材料: ナス、ツナ、きゅうり、ゴマ、★鶏がらスープの素、★ポン酢、★ごま油、★塩、★砂糖

レンチン☆なすのポン酢和え

by うるま市健康支援課
なすの簡単副菜★火を使わずもう一品! 1人分:76kcal 塩分0.5g
材料: なす、ごま油、ポン酢しょうゆ、青ネギ(小口切り)、かつお節

子供と一緒に☆レンチン!茄子ぽん

by ゆづキッチン
我が家の定番の茄子料理!レンジでできるので夏の暑い日に♬子供のお手伝いにも♪
材料: 茄子、油、◯ポン酢、◯ごま油、◯砂糖、◯生姜のすりおろし、大葉または葱
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