のレシピ

82品

簡単レンジ任せ☆桜海老と茄子の冷製お浸し

by 京ん家
レンジ任せで暑い夏に簡単美味しい♪ ヘルシーにノンオイル◎ 桜海老の旨味を吸った茄 ...
材料: 茄子、オクラ、桜海老、●酒、●白だし、●水、白ごま、生姜すりおろし

茄子の冷製〜レンジで簡単〜

by こざるのママ♡
暑い夏に食べたくなるなすの冷製。 レンジでできるので洗い物も少なくて済みます。
材料: ナス、らっきょう酢、白だし、ごま油、ねぎ、ごま

【電子レンジ】白だし生姜のトロトロナス

by クックP1URHN☆
今の季節大活躍中レシピです! 煮ると色が悪い、以外と火が通らないナスを 主役級の美味 ...
材料: ナス、※濃縮白だし、※桃屋刻み生姜、水

レンジで簡単☆なすの白だし梅肉おひたし

by ☆akachin☆
レンジで時短&簡単&ヘルシー&美味☆ レンジで簡単に蒸しなす♪白だしの上品な味に梅肉 ...
材料: なす、★白だし、★水、★梅肉チューブ、鰹節

レンジで簡単☆なすの白だし青じそおひたし

by ☆akachin☆
レンジで時短&簡単&ヘルシー&美味☆ レンジで簡単に蒸しなす♪白だしの上品な味に青じ ...
材料: なす、★白だし、★水、★青じそチューブ、鰹節

レンジで簡単☆なすの白だしねぎ塩おひたし

by ☆akachin☆
レンジで時短&簡単&ヘルシー&美味☆ レンジで簡単に蒸しなす♪白だしの上品な味にねぎ ...
材料: なす、★白だし、★水、★きざみねぎ塩チューブ、鰹節

レンジで簡単☆なすの白だし生姜おひたし

by ☆akachin☆
レンジで時短&簡単&ヘルシー&美味☆ レンジで簡単に蒸しなす♪白だしの上品な味に生姜 ...
材料: なす、★白だし、★水、★生姜チューブ、万能ねぎ、鰹節

レンジで簡単茄子の煮浸し

by キッチン苺
油を使わないのでヘルシーだし、暑い時にひんやりさっぱりでたくさん食べれます
材料: 茄子、白だし、お水、鰹節

レンジで5分★ナスとピーマンの煮浸し

by 料理ニガテ系女子☆
レンジで簡単にごま油香る煮浸しに♪時間が経つほど味がしみるので、作り置きにもオススメ ...
材料: なす、ピーマン、ごま油、★ポン酢、★白だし、★チューブ生姜、かつお節

時短!レンチン!冷やしナス

by MaMaYY
焼きなすよりも簡単
材料: ナス、白だし、水、おろし生姜、大葉、茗荷、かつお節
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