のレシピ

330品

絶品茄子。レンチン浸し

by ○ぁこ○
とろとろ茄子を山形のダシ風とろとろソースで。
材料: 茄子、オクラ、茗荷、大葉、麺つゆ、鰹節

電子レンジでナスのネギポン和え

by 食べてダイエット
茄子の電子レンジのみでネギポン和え
材料: 茄子、ポン酢、醤油、ゴマ油、砂糖、白髪ねぎ

レンチン!なす豚おろしポン酢

by みき☆つか
揚げると手間ななすをレンチンで簡単調理。おろしポン酢でさっぱりといただけます。
材料: なす、ピーマン、ごま油(サラダ油でも可)、おろしソース(おろししょうゆ)、豚バラ、味 ...

冷凍★鳥もも肉★茄子★電子レンジ

by タロンヌ
こりゃ楽だヽ(´ー`)ノ
材料: 冷凍鶏もも肉、茄子、すき焼きタレ、醤油

ナスだけで☆レンジで美味しいゴマ酢和え

by ☆まつえり☆
もう一品にもぴったりな簡単おかずです。ナス+調味料だけ、しかもレンジだけで完成~♪ナ ...
材料: ナス(大きめ)、★ごま油、★砂糖、★塩、★酢、★すりごま、鷹の爪

レンチンナス〈翡翠ナス〉

by コーズキッチン
ナスをレンチンするだけで つやつやトゥルットゥルになります!
材料: なす、醤油、砂糖、酢、ごま油、(お好みで)ミョウガ、シソ、刻みネギなど

冷めても美味しい♪茄子とピーマンの煮浸し

by mikanaϋ♡
なすはレンチンで時短♪♪10分煮るだけで温かいままでも冷たく冷やしても美味しい煮浸し ...
材料: ピーマン、なす、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆水、鰹節、ごま油

簡単ナスのレンジ味噌煮!ごはんが進む味

by 白いエプロンのクマ
とろっと甘辛でごはんが進む味。熱々でも冷たく冷やしても◎
材料: なす、ごま油かサラダ油、水、味噌、砂糖

レンジ蒸しなすの中華風マリネ

by シャティ
簡単!なすをレンジで蒸して中華風マリネ液に浸して冷やすだけ。作り置きしておくとより冷 ...
材料: 長なす、☆酢、☆醤油、☆ごま油、☆水、☆砂糖、☆おろし生姜(チューブ可)、☆おろしニ ...

一口おつまみ☆なすの中華ソースのせ

by ごくもり
揚げ焼きしたナスにレンチンした たれをかけるだけ☆
材料: 米ナス、ガーリックソルト、ごま油↓、長ネギ(みじん切り)、生姜の絞り汁、中華だし又は ...