のレシピ

696品
棗(乾燥なつめ)とクコの実の炊き込みご飯 by あっぽみほ
もうすぐ2歳になる息子もパクパク。栄養価の高い棗とクコの実をたくさん食べれます^_^ ...
材料: 乾燥なつめ、クコの実、サツマイモ、お米、塩、白いりごま
簡単薬膳!美容に◎クコなつめ果実酒 by ari_okn
美容・アンチエイジングに良いナツメ、クコを手軽にとるなら薬酒に!季節を問わず常備ok ...
材料: 氷砂糖、乾燥なつめ、乾燥クコ、ホワイトリカー/焼酎
[薬膳粥]ナツメと白キクラゲの雑穀粥 by フジsキッチン
胃腸の調子を整えて気分を落ち着かせるナツメと、肌の乾燥を防ぐ白キクラゲ、松の実を使っ ...
材料: 米、ハトムギ、もちきび、たたかきび、水、塩、ナツメ、白キクラゲ
棗(なつめ)とチーズ簡単サイドディッシュ by 咲花Cafe
棗は女性の美容健康に大変良い食材で中国では【1日三棗終生不顕老】と言われています。 ...
材料: 棗(ドライまたはハーフドライ)、チェダーチーズがお勧めですがなければ ナチュラルチー ...
クコ&ナツメ 煎り大豆とレタスのスープ by まんまるらあて
お弁当に!作るの2~3分♪朝スープジャーに入れるだけで、お昼には大豆もふっくら。薬膳 ...
材料: ☆煎り大豆、☆クコの実、☆ナツメ、◎創味シャンタン<粉末>、◎GABANジンジャー< ...
ぽっかぽか★ナツメ茶★ナツメ煮★一石二鳥 by フロリダの日本人妻
なつめのお茶を作った後、繊維の多い実も無駄無く使用。
材料: なつめ、シナモンスティック、水、ハチミツ
薬膳なつめと雑穀粥 by うみかぜデリ
こちらは中国の八宝粥がベースです。胃腸が悪くエネルギー不足の人にぴったりです。私は朝 ...
材料: 玄米、もちごめ、お好な雑穀、●そばの実、●キヌア、●もちむぎ、●もちきび、はとむぎ、 ...
赤いなつめとクコの実の飲み物 by SakoinKK
身体に良さそうな味(美味しさよりも効能がうれしい系)です。参鶏湯で使うクコの実となつ ...
材料: 赤なつめ(Red Dates)、クコの実(枸杞子)、水
ヨーグルトのなつめ&きな粉かけ by くんママさん☆
他の料理に使うために茹でていたなつめを、皮を剥いてヨーグルトにかけてみました。甘いの ...
材料: ヨーグルト、乾燥なつめ、きな粉
棗とレモンと生姜のコンポート by クックGLRCS4☆
煮詰めた棗はやわらかく甘くて美味しいです♡紅茶やヨーグルトに混ぜたりして食べています ...
材料: 乾燥棗、レモン、生姜
1 2 3 4 5