のレシピ

48品

切り干し大根となつめのもちきび粥

by 胃腸虚弱
もちきび:電解質補給 食物繊維 免疫アップ なつめ:ストレス鎮静 貧血 切り干し大根 ...
材料: もち米、もちきび、生姜、青ネギ、なつめ、顆粒だし(中華系)、切り干し大根、塩

夏にひんやりもっちりスピルリナ餅

by DICスピルリナ
【スピルリナLAB アスリート】 日本の夏 ~夏を楽しもう~ CA産DICスピルリ ...
材料: もち米、DICスピルリナ パウダー、ナツメ、クコの実、お湯

ナツメ餅(甑糕)

by irukako_hk
「月に咲く花の如く」に出てくるナツメ餅。 輝紫なつめと缶詰のゆで小豆を使って簡単に作 ...
材料: もち米、輝紫なつめ、ゆで小豆(缶詰)、黒糖

薬膳的☆道明寺餅

by kupipu_rin
黒米で色付けし、中は棗餡にしました♪
材料: 道明寺粉、桜葉、こしあん、棗、黒米、水、砂糖、塩

病後のリカバリー食♪参鶏湯!

by Satoruん
この度コロナにかかって大変な事になりました。
材料: 鶏もも、鶏むね、大手羽、餅米、ごま油、ナツメ、にんにく、生姜、松の実、日本酒、鶏ガラ ...

美容と健康に☆もち麦のチーズリゾット

by milk*crown
スーパーフードのもち麦で便秘解消!お米だけより、カロリーも控えめになりますよ
材料: もち麦、米、オリーブオイル、玉ねぎ、しめじ、ベーコン、ニンニク、水、牛乳、コンソメキ ...

[薬膳粥]ナツメと白キクラゲの雑穀粥

by フジsキッチン
胃腸の調子を整えて気分を落ち着かせるナツメと、肌の乾燥を防ぐ白キクラゲ、松の実を使っ ...
材料: 米、ハトムギ、もちきび、たたかきび、水、塩、ナツメ、白キクラゲ

薬膳なつめと雑穀粥

by うみかぜデリ
こちらは中国の八宝粥がベースです。胃腸が悪くエネルギー不足の人にぴったりです。私は朝 ...
材料: 玄米、もちごめ、お好な雑穀、●そばの実、●キヌア、●もちむぎ、●もちきび、はとむぎ、 ...

☆薬膳もちみぞれ鍋☆

by ☆ちゃちゃこ☆
薬膳で芯から体が暖まる☆大根おろしがさっぱりとおいしいですよ(^^)
材料: 鶏肉手羽、大根おろし、昆布、ナツメ、くこの実、ニンジン、長ネギ、キャベツ、しいたけ、 ...

韓国料理 クルトックク(牡蠣と餅スープ)

by INJU
牡蠣と韓国餅で作るスープ クルトックク(굴떡국)です。
材料: 牡蠣、韓国餅(薄いお餅)、白ネギ、卵、だし昆布、海鮮醤油(醤油味醂でも可)、塩、好み ...
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