のレシピ

74品

鰹とゴーヤ入りねばねば汁

by 大根花
ゴーヤのほろ苦さが夏にぴったりの具沢山ねばねばおつゆです(^^♪ 
材料: 鰹、ゴーヤ、ニンジン、オクラ、ミニトマト、なめこ、生もずく、水、みそ

ヘルシー♪ちゅるちゅるサラダ

by りーたみ
最近、食べ過ぎかなぁ~って時、このサラダの出番です(^^) ヘルシーなわりには食べ応 ...
材料: レタス、わかめ(乾燥)、なめこ、オクラ、生もずく、プチトマト、きゅうり、マロニー、お ...

さっぱりうまい★もずく*山菜*きのこ和え

by おひさましょこら
買ってきた材料をまぜるだけ!これからの温かい時期や、油ものおかずの食卓にどうぞ~^^
材料: なめこ、山菜、なめたけ、もずく

こりゃ旨い!ねばねば大集合サラダ♪

by 千風。
ありがとうございます♪♪クックパッドニュースに掲載されました。 切って混ぜるだけで ...
材料: めかぶ、もずく、山芋、おくら、なめこ(瓶入り)、きゅうり、しそ(しその実)、ねぎ、ミ ...

もやしのねばとろ酢の物

by with623
もやしとなめこをさっと茹でて、パックのもずく酢と和えるだけ。
材料: もやし、なめこ、もずく酢、ごま油、いりごま、塩、黒胡椒、万能ねぎ
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トロトロもずくスープ

by ごまめ
カロリーが少ないから、ダイエット中のお母さんにつくってあげよう。食物せんいもいっぱい ...
材料: もずく(味のついていないもの)、なめこ、オクラ、鳥がらスープのもと、しょうゆ、こしょ ...
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キノコのサンラータン風(自分用メモ(改

by yucci410
キノコたっぷり!具沢山!スープだけですごい満腹になります!ダイエット中なので夜これだ ...
材料: 鶏ひき肉(豚肉でも良い、お水、もやし、なめこ、ほかのキノコ類、市販の黒酢もずく、酢、 ...
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夏にぴったり酢の物

by ゆうぼー☆
夏バテ防止と、胃が疲れてる時にぴったりです。
材料: もずく(三杯酢)、みょうが、きゅうり、長芋、なめこ、醤油、かつおだし
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夏だ元気だねばねばそうめん

by ゆうみでし
出来上がりの見た目は彩りよくとはいきませんが、ネバネバ食材でつるつるんと入っていくの ...
材料: そうめん、小粒納豆、なめこ、納豆昆布(あれば)、もずく、にんにくの醤油漬け

簡単おいしい☆もずく酢でさっぱり酸辣湯♪

by jjcream
すぐできのスープです。もずく酢の酸味が美味しいです。なめこも入って、ヘルシーですよ。
材料: もずく酢、なめこ、卵、長ネギ、鶏がらスープの素、人参、乾燥わかめ、水、しょうゆ、塩・ ...