のレシピ

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簡単!キャベツと人参とツナのサラダ by ヨシヨシさん
塩揉みした千切りキャベツと人参とツナを市販の和風ドレッシングで味付けしました。
材料: キャベツ、人参、ツナ缶、市販の和風ドレッシング、コショウ、塩(塩揉み用)
簡単☆ツナのキャロットラペ by k☆mao
コショウのアクセントで美味しいキャロットラペです♩ 酸味が弱めなので食べやすいです。
材料: 人参、サラダシーチキン、★レモン汁、★砂糖、★すし酢、★にんにくチューブ、あらびきコ ...
人参ツナ豆サラダ by クックON7IUW☆
つきりおきメニューです!人参を消費したい時や後1品に!
材料: 人参、新玉ねぎ、ツナ缶、蒸しサラダ豆、塩
よもぎとツナ缶のおからのサラダ by クックW1AAAT☆
よもぎの入った緑色のツナ缶とおからのサラダ。
材料: 華おから、よもぎ、ツナ、人参、玉ねぎ、オリーブオイル、マヨネーズ、塩
☆あっさり味のもやしとツナの中華サラダ☆ by みさみかキッチン
ツナが入っているので、子どもも大好き!この時期ぴったりのあっさりサラダです!!
材料: もやし、きゅうり、人参、ツナ、A砂糖、Aしょうゆ、A酢、Aごま油、Aめんつゆ、A中華 ...
栄養満点!おからとひじきのツナマヨサラダ by 料理愛好家あーみん
ヘルシーで節約食材の【おから】と【ひじき】を使った ツナマヨサラダ*  めんつゆ・和 ...
材料: おから、人参(千切り)、コーン(缶)、乾燥ひじき(水で戻す)、ツナ缶、マヨチーズ、め ...
簡単めちゃうま❤️切干大根のサラダ by RAAAIKAAAR
切干大根煮に飽きたら ぜひサラダを試してみて~♪ 歯ごたえがあって 意外とハマります ...
材料: 切干大根、ニンジン、きゅうり、ツナ缶(水気や油をきって)、★マヨネーズ、★砂糖、★す ...
家族丼とサラダの盛り合わせ by 星野薫
人参と長ネギを処分したかったからです親子丼があるのなら家族丼も有りかなぁと思ったので ...
材料: 玉ねぎ、鶏胸肉、人参、卵、長ネギ、米、ご飯、シーチキン
豆苗のゴママヨサラダ by sanae0807
マヨネーズとめんつゆは最強です。
材料: 豆苗、人参、ツナ、すり胡麻、炒りごま、めんつゆ、マヨネーズ
1ボウルで完結!デリ風人参ツナたまサラダ by ぺこまるる
人参1本まるごとパクパクで、栄養満点!5分以内で完成!
材料: 人参、ツナ缶、卵、マヨネーズ、砂糖、醤油、マスタード、ブラックペッパー
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