のレシピ

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ニンジンツナキャベツナムル風さらだ

by 赤紫芋介
お野菜たっぷり取れる1品。
材料: キャベツ(千切り)、人参(千切り)、◎ツナ缶(油無添加)、◎白いりごま、◎ごま油、◎ ...

豆苗と人参の簡単ナムル

by みいぽぽぽん
あと1品!にぜひ^^ レンジ調理だけで、簡単に、彩り良くて美味しいナムルが出来ます。
材料: 豆苗、人参、しょうゆ、ごま油、鶏がらスープの素(顆粒)、すりごま、塩

にんじんナムル風アレンジ☆キャロットラペ

by アイコ15
【簡単!にんじんのナムル風(薄味)】のアレンジレシピです。ちょい足しで、にんじんラペ ...
材料: にんじんナムル風(別レシピあり)、レーズン、すし酢

にんじんとツナのナムル

by パロマレシピ
このレシピはパロマのラ・クックを使用して作成しています。
材料: にんじん、ツナ缶、A 塩、A こしょう、A ごま油、白ごま

菜花とニンジンのさっぱりナムル風酢の物♪

by クックIFIIQ3☆
ほろ苦い菜花を使った酢の物です。 砂糖を入れないので菜花の苦味をダイレクトに味わえま ...
材料: 菜花(カットしてレンチン)、ニンジン(細く短めに切ってレンチン)、乾燥わかめ(水で戻 ...

新玉ねぎと人参のナムル♪甘くて美味

by 京たまご
甘くて美味しい新玉ねぎと人参のナムルです♪ シャキシャキ旬の新玉ねぎを味わって♪
材料: 新玉ねぎ、人参、●酢、●塩、●醤油、●ごま油

酒呑みナムル

by neko3cs
塩味の効いた酒呑み仕様のナムルです。 塩辛めなので、ご飯にもよく合うと思います。
材料: 人参、もやし、ほうれん草、ごま油、しょうゆ、白ごま、鶏ガラスープの素、塩、鷹の爪輪切 ...

もやしとツナのナムル

by ☆★choco★☆
ツナと鰹節の旨味、胡麻油の風味が合わさり少ない調味料でも驚くほど美味しいナムルに仕上 ...
材料: もやし、人参、小松菜、ごま油、ツナ、☆鶏がらスープの素、☆すり胡麻、☆鰹節

にんじんとその葉のナムル

by bebepanda
間引きしたにんじんの柔らかい葉っぱを美味しくいただきたく、ナムルにしてみました。
材料: にんじん、にんじんの葉、小松菜(ボリュームアップに)、にんにく、鷹の爪、白胡麻、ウェ ...

人参の葉っぱのナムル

by ☆ChatNoir☆
葉っぱ付きの人参が手に入ったら、胡麻香るナムルを作ってみてください。さっと茹でて調味 ...
材料: 人参の葉っぱ、塩、にんにく(すりおろし)、醤油、ごま油(仕上げ用)、すり胡麻
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