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のレシピ
925品
大阪やまもとのねぎ焼きをイメージして
関東人が大阪で食べたねぎ焼きが忘れられず、イメージのみで作ってみたレシピ
材料：
薄力粉、山芋すりおろし、九条ねぎまたは分葱、すじコン レシピID 4264066
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米粉でシンプルねぎ焼き＋豚バラ肉
レシピID : 5005079 ←このレシピに豚バラ肉をプラスしました。お好み焼き風
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材料：
〇米粉、〇卵、〇水、〇和風顆粒だし、青ネギ、豚バラ肉、サラダ油、おたふくお好みソース
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簡単！牛バラたっぷり白ネギで作るねぎ焼！
ねぎ焼は青ネギで作るものですが、比較的最近安い白ネギで作ってみました！すじこんの代わ
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材料：
白ネギ、牛バラ肉(豚バラ等)、塩コショウ、薄力粉、だしの素、水、卵、天かす、とんかつ
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葱たっぷり☆納豆ねぎ焼き
夏のお昼ご飯にいかが？
青じそで爽やか。疲れていても食欲なくても、簡単に作れて元気に
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材料：
青ねぎ、大葉(青じそ)、納豆、長芋(ネバリスター)、あれば竹輪、小麦粉orお好み焼粉
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じゃこ入りヘルシーねぎ焼き♪
キャベツが柔らかくておいしい季節。じゃこや大根も入ってヘルシーでお手軽。小さめに作れ
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材料：
キャベツ(粗みじんぎり）、紅生姜(粗みじん切り）、青ネギ(小口切り)、豚バラ薄切り肉
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ダブルねぎ焼き鶏
材料：
鶏もも肉、塩、粗びき黒こしょう、酒、レモンのくし形切り、青ねぎの小口切り、ねぎのみじ
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カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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男性: 8.0g未満
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「ねぎ焼き」の献立
休日のブランチ ねぎ焼きメイン和食系
(5品)
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簡単もちもち葱焼き★弁…
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旨うま〜豆苗と焼豚…
他3品
簡単♪混ぜて焼くだけ～☆絶品ネギ焼き
(6品)
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簡単♪混ぜて焼くだけ～…
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ほうれん草とふんわ…
他4品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
