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@はと麦（丸粒）、＠昆布、浄水、玉ねぎ、生姜みじん切り、自然塩、クコの実、醤油コトコト煮込むと甘みが出てくる穀物と野菜のスープです。
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☆水、☆干し椎茸、☆はと麦、☆クコの実、☆大根、☆昆布、★生姜チューブ、★小ねぎ（長 ...お家で簡単に薬膳スープができます☆
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鶏胸肉、大根、人参、長ネギ、生姜みじん切り、ハトムギ粉、白キクラゲ、髮菜、酒、ガラス ...お腹に溜まる食材と、デトックス効果の高い生薬を組み合わせた美味しいスープです。体重管 ...
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はと麦、トマト、セロリ、えんどう豆、オニオンスープ、水、塩コショウハトムギ：体の身体に溜まった水を巡らせるのに優れ、利尿・整腸に効果があるといわれてい ...
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鶏手羽元、冬瓜、ハトムギ、生姜、クコの実、オクラ、塩、酒、水夏が旬の冬瓜と鶏肉を使った簡単な薬膳スープ。暑い日でもあっさりと頂ける体に優しいスー ...
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紫玉ねぎ、にんにく、パプリカ、ピーマン、茄子、にんじん、じゃがいも、もち麦、油、塩、 ...おうちにあるもので具沢山スープ。 もち麦をいれてみました。
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クレソン、※新玉葱（スライス）、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、ローリエ、は ...大好きなクレソンで、パンチの効いたスープを作りました。野性的なクレソンのぴりっとした ...
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モロヘイヤ、舞茸、ワカメ（乾燥）、ハトムギ、鶏ムネ肉、だし汁、塩、クコの実和風の味わいでいただく、薬膳風のスープです。＜レシピ提供：堀知佐子さん＞
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豚肉、ズッキーニ、玉ねぎ、A.炊いたハトムギ、A.顆粒鶏がらスープ、A.水、オリーブ ...パワーアップの豚肉、水分代謝を高めるズッキーニ、ハトムギの組合せ。むくみやすい人、雨 ...
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はと麦、さやエンドウ、しらたき、出し汁、塩、薄口醤油、ネギ、白すりゴマはと麦を使った女性に嬉しい美容スープです。カロリー控えめで、食欲がない時にも食べやす ...
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