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のレシピ
2,201品
おつまみにも！ひきわり納豆の揚げ餃子
中味少なめで、揚げているときに流失しないようしっかりとじましょう。
揚げたてサクサク
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材料：
ひきわり納豆(たれ・からし付き)、刻み小ネギ、長ネギ、餃子の皮、サラダ油、水
〖 ひきわり納豆のチーズオムレツ 〗
半熟状態のオムレツの中から、ひきわり納豆がたっぷりと、とろ～り溶けているシュレッドチ
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材料：
ＣＯ－ＯＰ ひきわり納豆、シュレッドチーズ、卵、日清オイリオ キャノーラ油、青ねぎ（
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超簡単！ひきわり納豆パスタ
切って混ぜるだけでソースの出来上がり。
超簡単なひきわり納豆パスタです。
材料：
パスタ、引き割り納豆、鶏ガラスープの素、水、ショウガ（みじん切り）、ミョウガ（みじん
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モグモグ手づかみ☆ひきわり納豆のおやき
初孫ちゃんのために、30年ぶりに作ったん♡お料理て、愛する人のためにつくる喜びも、教
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材料：
ひきわり納豆、あったかいご飯、玉子、玉ねぎor青ネギ、オリーブオイル、納豆の添付のタ
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秒で作れるやみつき 納豆キムチ オクラ
和風出汁が決め手の納豆キムチオクラの黄金比率の納豆レシピ まだ作ったことない人は是非
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材料：
キムチ、オクラ、ひきわり納豆 普通の納豆でも美味しく作れますよ、卵黄、白だし、付属
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
「ひきわり納豆」の献立
☆ダイエットに♪もずく・納豆かけサラダ☆
(7品)
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☆ダイエットに♪もずく…
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簡単❗味付けいなり…
他5品
じゃが納豆のチーズちぢみ
(5品)
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じゃが納豆のチーズちぢみ
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ニンジンの洋風きん…
他3品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：食のスタジオ
