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大豆（乾燥）、ひじき(乾燥)、人参、だし汁、しょうゆ、酒、てんさい糖鉄・ビタミンK・食物繊維・カルシウムを多く含むヒジキ♪♪食物繊維・マグネシウムを多く ...
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ひじき(乾燥)、大豆(水煮)、人参(千切り)、さつま揚げ(1センチ幅に切る)、サラダ ...甘じょっぱい味付けはご飯との相性抜群です！
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油揚げ、人参、ひじき、大豆(スーパーの水煮で可)、乾燥ひじき (の場合は)、★だし汁 ...備忘録
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ひじき(乾燥)、油揚げ、サラダ油、人参(太め千切り)、大豆水煮、絹さや(茹で・細切り ...定番の惣菜「ひじき煮」。大豆、油揚げ入りで食べ応えが増し、副菜やお弁当に最適な一品。 ...
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乾燥ひじき、人参、大豆(ドライパック)、油揚げ、ごま油、★水、★粉末出汁、★砂糖、★ ...いつものひじき煮
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乾燥ひじき、油揚げ、人参、鶏肉、水煮大豆(市販)、ごま油、水、だし、★砂糖、★みりん ...フライパンで簡単に作った、大豆と鶏肉のひじき煮です。鶏肉多いと子供は喜ぶ^^お弁当に ...
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ひじきの乾物、人参、ちくわ、薄揚げ、大豆の水煮、枝豆、だし汁、醤油、砂糖、みりん、酒覚書 -
しょうゆまーちゃん直伝！昔懐かしひじき煮！
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油、ひじき、出汁、砂糖、しょうゆ、みりん、にんじん、油揚げ、大豆煮、さつま揚げ自分用覚書です
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姫ひじき(1袋)、にんじん、薄揚げ、ごま油、★だしの素、★醤油、★砂糖、★みりんだしの味が個人的には好きなので、だしの素の分量は多めのレシピになってます。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：妊すぐ×クックパッド
