のレシピ

74品
★さば缶で山形ひっぱりうどん。  by ★いも★
さばのDHAとキムチの乳酸菌・ビタミンCは骨粗しょう症や貧血予防。 材料を混ぜるだけ ...
材料: うどん(冷凍)、さば缶詰(味噌味)、納豆、キムチ、小ねぎ、醤油、ごま油
山形名物 ひっぱりうどん~さば缶と納豆で by Little Darling
さば缶の臭みが苦手な人は、ツナ缶でも作れます。すだちやレモンなどかんきつ類をぎゅっと ...
材料: うどん(乾麺)、納豆、味付けさば缶、だし醤油(醤油)、青ネギ(小口切り)、かつお削り ...
ひっぱりうどん ツナ缶と納豆で作るよ! by Little Darling
山形でお馴染みのひっぱりうどんをお手軽にツナ缶で。子供たちも大好きな栄養価も高いうど ...
材料: うどん、納豆、ツナ缶(ノンオイル)、だし醤油、削りかつお節、青ネギ
1人簡単お手軽ランチに♪ひっぱりうどん by たかたかっち♪
1人のランチは簡単手軽に済ませたい 納豆と卵で栄養もバッチリ サバ缶のダイエット効果 ...
材料: 玉うどん、☆サバ水煮缶、☆納豆、☆生卵、☆めんつゆ(我が家は3倍濃縮タイプ)、☆お好 ...
山形名物 我が家のひっぱりうどん by ゆうひな
山形名物、郷土料理のひっぱりうどん。寒くなるとたべたくなります。我が家はサバ缶ではな ...
材料: うどん(乾麺)、納豆、ツナ缶(小)、かつおぶし、だし醤油かめんつゆ、ねぎ(みじん切り ...
【さば水煮缶】栄養抜群ひっぱりうどん by わくわくフーディ
1人分から大人数まで対応の簡単&栄養満点のぶっかけうどん。オリーブオイルと柑橘果汁が ...
材料: うどん(乾麺)、納豆、サバ水煮缶(千葉産直サービス)、薬味(ネギ・大葉など)、柚子果 ...
【最後の一滴】お手軽簡単ひっぱりうどん by 能水商店
手軽に出来る簡単レシピです。 魚醤「最後の一滴」が納豆とマッチングして美味しです。 ...
材料: うどん、納豆、最後の一滴、鯖缶、薬味(ネギなど)
ひっぱりうどん キムチと白髪ねぎ by zyr
ひっぱりうどんにキムチと白髪ねぎを加えてメリハリのある味わいに。
材料: 乾うどん、サバ水煮缶、納豆、キムチ、白髪ねぎ、みかんの皮 みじん切り、オリーブオイル ...
ひっぱりうどん ゆず香る人気レシピ by zyr
栄養抜群・簡単・安いひっぱりうどん。サバ水煮の臭みが苦手でも大丈夫。柚子とオリーブオ ...
材料: 乾うどん、サバ缶 汁ごと、納豆、長ねぎ小口切り、醤油、オリーブオイル、柚子または柚子 ...
山形の郷土料理 ひっぱりうどん〜冷やし〜 by 藤井21
山形県の郷土料理のひっぱりうどん 基本は納豆、鯖缶、ねぎ類のみ!! 暑い時期はサッパ ...
材料: うどん、玉ねぎ、納豆、鯖の水煮缶、生姜、大葉、炒りごま、めんつゆ(2倍濃縮)
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