のレシピ

138品
デリ風ひよこ豆のマリネ by homestyle
食物繊維が豊富なひよこ豆をデリ風メニューにアレンジしてみました。サイドメニューやお弁 ...
材料: ひよこ豆(水煮)、紫玉ねぎ(中)、パセリ(みじん切り)、エキストラバージンオリーブオ ...
ヤリイカのペペロンチーノ風 by てるてるキッズ
お摘みに最高です
材料: ヤリイカボイル、ニンニク、唐辛子、塩コショウ、☆ひよこ豆のマリネ、☆ブロッコリースプ ...
揚げ焼きで!ひよこ豆のスパイスおつまみ by つむたん
ひよこ豆だけで作る簡単おつまみです。夏にぴったりのカレー味で、副菜にもオススメです☆
材料: ひよこ豆(水煮)、片栗粉、カレー粉、塩、ドライパセリ
ひよこ豆ツナサラダ by 笹あめ
ひよこ豆の作りおきサラダ。酒の肴。
材料: ひよこ豆水煮、大きめの玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、ツナ缶(オイル漬 ...
フムス(ひよこ豆のディップ) by すぅ坊
中東発エスニック感満載のヘルシーディップ。ミキサーで撹拌するだけの簡単おつまみ♪ワイ ...
材料: ひよこ豆(ゆで缶)、練りゴマ(白)、にんにく、レモン汁、塩、クミンパウダー、エキスト ...
アボカド&フムス(ひよこ豆のディップ) by ポモドーラ
ワインやビールのおつまみに最高!くせになる美味しさです。
材料: アボカド、ひよこ豆、オリーブ油、レモン汁、塩、こしょう、クミン又はカレー粉、トルティ ...
食前酒のお供に!【ヒヨコ豆のペースト】 by アームス
バケットにタップリのせて食べます。シャンパンにもよく合います。
材料: ヒヨコ豆、ローストタイプの胡麻油、岩塩、バケット
ひよこ豆とアボガドのフムス by Sykラボ
パンやクラッカー、スティック野菜と一緒に☆朝ごはんとしてもおつまみにしても(^^)コ ...
材料: ひよこ豆、アボガド、塩、にんにく、レモン汁、ひよこ豆の汁(または水)、オリーブオイル ...
ひよこ豆とバジルのディップ by 築山紀子
バジルが爽やかに香るひよこ豆のディップです。フードプロセッサーで混ぜるだけ。ヘルシー ...
材料: Aひよこ豆、Aバジルの葉、Aひよこ豆の漬け汁、Aオリーブオイル、Aレモン汁、A塩、オ ...
ひよこ豆の粉で揚げるフライドポテト by boups
ベスンで揚げるとサブウェイのポテトのような衣になります。おつまみにいいですよ。
材料: じゃがいも(今日はニシユタカ)、ベスン、水、塩、胡椒、あればパセリやバジル