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黒人参、ひよこ豆、ライ麦パン、エクストラバージンオリーブオイル、クミン、コーン、フェ ...ポリフェノールが豊富な黒人参をブレンドし、ライ麦パンと組み合わせた、簡単・オシャレ・ ...
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乾燥ひよこ豆、水、にんにく、塩、白ごまペースト、バター、にんにく、レモン汁、チリパウ ...中東料理のフムス。 コクと旨味がなんとも言えない一品です。 意外とお手軽に作れるので ...
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ひよこ豆(缶)、ひよこ豆の缶汁、太香胡麻油、太白胡麻油、酢、レモン汁、塩、玉ねぎ(す ...ヘルシーでエキゾチックな風味がやみつき！
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ひよこ豆水煮、にんにく、塩、レモン汁、クミン、練りごま、飾りクミン、パプリカパウダー ...豆(特にひよこ豆のボソボ感)が苦手だったのにフムス美味しさには驚きましたスパイスが苦 ...
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牛肉コマ切れ、または牛肉バラのスライス、塩、コショウ、市販のケバブソース、ひき油、ひ ...牛肉ケバブと、ひよこ豆のペースト「フムス」を一緒に食べるトルコ料理です。 缶詰ひよこ ...
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大葉 30〜45枚程度、ひよこ豆 缶詰めを水切りして測る、ひよこ豆の缶詰めの汁、胡麻 ...青じそで簡単フムス♪美味しい和風ディップの出来上がり〜♪クラッカーや野菜スティックと ...
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ひよこ豆、にんにく、レモン、タヒニ、オリーブオイル、キャラウェイ、トマト、赤玉ねぎ、 ...柔らかくて、美味しい。
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バジル、練り胡麻、レモン汁、オリーブオイル、ニンニク、ひよこ豆(水煮)、塩フムスをもっと軽く食べたいナァ。バジルと多めのレモン汁でさっぱりフムスになりました
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ひよこ豆（乾燥豆）、にんにく、オリーブオイル、オリーブオイル、練りごま、レモン汁、ひ ...フムスは中東やギリシャなど多くの国で食されているひよこ豆のペースト。オリーブオイルが ...
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ベジートのトマト、ベジートのかぼちゃ、ベジートの人参、ひよこ豆(茹でたもの)、白練り ...ベジートで巻いて食べたり、ディップとしてサラダやバゲットに塗って召し上がって下さい
393万
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監修：エノテカ
監修：西邨マユミ
