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ひよこ豆、にんにく卸、練ごま（ピーナツペースト）、粉チーズ（細かいチーズ）、カイエン ...クラッカーも食事にする為に。パンに付けても。
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ひよこ豆缶（ミックスビーンズでも）、塩、クミン、オリーブ油、にんにく、レモン汁、水バゲットを薄く切って塗って食べると絶品です！白ワインに合います。
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ひよこ豆の缶詰（固形２４０g）、ねりごま、オリーブオイル、コリアンダーパウダー、クミ ...野菜スティックやバケットにつけて美味しいフムス。本格的に、仕上げはスマックで飾りまし ...
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ひよこ豆、おろしにんにく(チューブ)、カレーチャツネ、カレーパウダー（無塩）ひよこ豆の風味を生かすことで、調味料を節約。ほくほくして甘いひよこ豆を堪能できます。
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ひよこ豆水煮、水切りヨーグルト無糖、ニンニク、塩、黒コショウ、マジョラム、キャラウェ ...トルコでよく食べられる、ひよこ豆(ガルバンゾ)のペーストです。 ディップして食べたり ...
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乾燥ひよこ豆、★にんにくすりおろし、★湯がき汁、★レモン果汁、★EXオリーブオイル( ...身体が喜ぶ栄養が満点のディップソース★ ピタパンに挟んでもOK。ダイエットにも！
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ひよこ豆水煮缶詰(140g)、塩、オリーブオイル、おろしにんにく、クミンパウダー、レ ...小さめの缶詰1つ分で作るフムス 食べ切りサイズ -
ひよこ豆缶、ニンニクすりおろし、胡麻ペースト、塩、オリーブオイルフムスメモ
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大豆（乾燥）、にんにく、A:オリーブオイル、A:プレーンヨーグルト、A:レモン汁(ポ ...手に入りやすい乾燥大豆と、家にある材料で作りました。味はひよこ豆のフムスに引けを取り ...
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ひよこ豆、にんにく、塩、水、バターか牛脂、白練ごま、レモンの絞り汁、粉チーズ、おろし ...フムス
393万
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監修：エノテカ
監修：西邨マユミ
