のレシピ

75品

メキシカンチキンHOTサンドイッチ弁当

by Runeさん
メキシコのスパイシーなホットサンドとヒヨコマメ野菜ディップのやさしい味わいに、大学芋 ...
材料: 鶏もも肉、塩、黒こしょう、ガーリックパウダー、チリパウダー、クミンパウダー、オリーブ ...

ひよこ豆バター醤油炒め!!!

by ★おでこ★
栄養満点!お弁当のおかずにもどうぞ(*^^*)
材料: ひよこ豆、ピーマン、人参、バター、醤油、粉チーズ、ガーリックパウダー

ひよこ豆とレンコンのカレーサラダ

by tama☆chobi
ちょっとオシャレなカフェ風のおかずサラダです。お弁当に入れても美味しいです(^-^)
材料: ひよこ豆(乾燥)、レンコン、長なす、☆酢、☆砂糖、★オリーブ油、★カレー粉、塩、こし ...

ひよこ豆とトマトのカレー

by 猿味躍起
スパイスで作る、ひよこ豆たっぷりのシンプルヘルシーカレー。汁気が少ないのでお弁当のお ...
材料: 煮ひよこ豆、ひよこ豆煮汁(無ければ水)、カットトマト缶(汁も)、オリーブオイル、玉ね ...

さつまいもとひよこ豆のはちみつしょうゆ

by toumon
お弁当のおかずにもおすすめです。
材料: ひよこ豆(煮たもの)、さつまいも、オリーブオイル、しょうゆ、はちみつ、水、塩

☆簡単☆ひよこ豆とブロッコリーのサラダ

by みつこ姉
簡単で栄養Good p(^-^)q彩りも綺麗でお弁当にもどうぞ~☆ H25.4.3 ...
材料: ひよこ豆の水煮、ブロッコリー、◆オリーブオイル、◆クレイジーソルト、◆ポッカレモン

お弁当 ドライカレー 簡単

by jun120121
豆はできれば入れてください ひよこ豆がおすすめです
材料: ご飯、豆水煮 (大豆、ひよこ豆、レンズ豆など)、サラダ油、あいびき肉、しょうがみじん ...

ひよこ豆のクリームコロッケ(カレー風味)

by 煮りんご
ひよこ豆の水煮を作るだけで 簡単に出来ます。フライパンでOK☆ 冷めても美味しいので ...
材料: ひよこ豆の水煮、コーンクリーム、◆塩、◆こしょう、◆しょう油、○カレーフレーク(パウ ...

のせるだけ♫ツナのヘルシーボウル

by meigon
のせるだけで簡単に!平日ランチやお弁当に。
材料: ごはん、市販のサラダミックス、ベビーリーフ、ツナ缶、ドライトマト、ひよこ豆、ブラック ...

ひよこ豆のカレー炒め

by toumon
お弁当おかずに
材料: ひよこ豆、ウインナー、玉ネギ、クミンシード、しょうゆ、にんにくオリーブオイル、塩、パ ...