ひよこ豆ご飯 のレシピ
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ひよこ豆、玄もち麦、玄米（ひよこ豆ともち麦と玄もち麦と合わせて）、塩、玄米酵母液、水写真は4日目です。 色はあまり変わりませんでした。 ホクホクのひよこ豆が美味しい。
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玄米、ひよこ豆（チャナ）、黒ひよこ豆（カーラチャナ）、水簡単で栄養満点。玄米もひよこ豆も発芽し始めた状態でふっくら美味しく炊きあがり、栗ご飯 ...
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米、ほうれん草、調理済みひよこ豆、鱈の切り身、トマト、パセリ、にんにく、塩、スペイン ...栄養バランスの良いご飯です！アリオリソースとよく合いますよ〜。
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ひよこ豆、米、水、塩、酒別名栗豆ともよばれるひよこ豆をご飯と一緒に炊き込んだ、栗ご飯のようなひよこ豆ご飯です ...
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鶏肉（モモ肉唐揚げ用など）、オクラ、ニンニク、トマト水煮缶、白ワインまたは料理酒、コ ...大人はカイエンペッパーなど加えて辛くすると本格的。我が家ではカレーと並ぶ人気メニュー ...
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納豆、納豆のタレ、ご飯、ひよこ豆、ニンジン、椎茸、出し昆布、みりん、醤油、砂糖、水ひよこ豆を煮ました。ポリポリとした食感がたまりません。納豆とご飯にまぜてみました。
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玄米ごはん、たまねぎ、きゅうり、ミニトマト、パプリカ（赤・黄）、ピーマン、ひよこ豆、 ...プチプチ玄米、ほくほくひよこ豆、しゃきしゃき野菜の食感が楽しいボリュームたっぷりサラ ...
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ひよこ豆、ご飯、塩、酒ほくほくのひよこ豆がゴロゴロ入った優しいお味の豆ご飯です。ひよこ豆の美味しさが引き立 ...
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レタス、スプラウト、アボカド、残りごはん(雑穀米)、にんにく(すりおろす)、オリーブ ...残りごはんを使った洋風ベジ飯です。軽めにぱぱっと食べたい時に♪
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ひき肉（豚）、にんじん（みじん切り）、ひよこ豆、生姜（みじん切り）、小口ねぎ、米、● ...ひき肉 にんじん ひよこ豆を炒めた すぐ出来る混ぜご飯♪ 時間がないとき 助かります ...
有名人のレシピ
バスマティライス、ヒヨコ豆、ターメリック、塩
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