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さつまいも(今回は紅はるか)、水茹でずに蒸して栄養を保ち、ポリフェノールを多く含む皮ごと食べましょう。蒸して冷凍保存 ...
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里芋、さつま芋、●水(蒸し用)里芋やさつま芋をまとめて蒸し、冷凍保存も可能です。冷凍した芋を利用し、色いろな料理に ...
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さつまいも、ラップ、爪楊枝追加の加熱でネットリ芋に♪しっとりした芋が欲しい時に作れます!ホクホク芋は天ぷらや大 ...
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サツマイモ、水、塩石焼き芋みたいな極上の甘さ♡ ふかしたてはもちろん、ふかしたものを冷凍してレンチンし ...
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焼き芋(安納芋等の特にねっとり系が◯)ニュース掲載感謝!♡焼きたて焼き芋や、蒸かし芋もいいけど、ひんやりしたのだってすごく ...
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ふかしいも、焼き芋お弁当や離乳食に少しだけ使いたいときに便利です。 ふかしいもだけでなく焼き芋でもok ...
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冷凍した焼き芋かふかし芋、お好きなミルク、オートミール(粉砕したもの)さつまいも、ミルク、オートミールの3つの材料で。とろ〜♡お腹も心もあたたまって朝から ...
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蒸かし芋、メープルシロップ、黒ゴマ、油冷凍保存してた蒸かし芋を使って、手抜きで美味しい大学芋に。揚げずにフライパンで焼いて ...
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冷凍バナナ、冷凍ふかし芋、片栗粉、オリーブオイルさつまいも餅とバナナ餅♡コラボさせました! 体に優しいおやつにどうですか?(*´∇` ...
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冷凍コロッケ、ウインナーの両端、鼻用スライスチーズ、顔用のり、魚肉ソーセージ、ハム、 ...かわいいお菓子でTOP10入りしました!お菓子じゃないんですが;^_^Aかわいいお弁 ...