ふりかけ のレシピ
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きゅうり、ココナッツファイン、美味しい塩、ヒング、シナモン(パウダー)、カルダモン( ...うまうまでごはんがもりもり食べれちゃう！ˊᵕˋ
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生姜千切り、水、てんさい糖(砂糖)、塩、かつおぶし、白ごま生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止咳の働きがあります♪悪寒・発熱・頭痛・体が痛 ...
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しその実、おかず醤油糀、砂糖、料理酒、白ごまぷちぷち食感がクセになる、簡単ふりかけです。 ごま油仕立てのおかず醤油糀で炒るだけ。 ...
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白身魚、●酒、●みりん、◇しょうゆ、◇ごま、◇青のり、◇塩、ごま油手作り白身魚ふりかけ 子どももモリモリ食べてくれます
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昆布（だしをとる前）、かつお節（だしをとる前）、上白糖、白いりごま、濃口しょうゆ、め ...すまし汁のだしをとった後の、「かつお節」と「昆布」を活用した、身体にも環境にも優しい ...
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鯛のアラ、昆布、塩、（ゆかり）、胡麻、紫蘇 紫蘇の実ちょっと手間はかかりますが、簡単にふりかけつくり。一緒にうしお汁も出来ます。
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小松菜、ツナ缶、ゆず皮、ごま油、★醤油、★みりん、★白胡麻、塩(お好み)小松菜とツナ缶を使ったゆずの香りのソフトふりかけ！ゆず皮も入れるので爽やかな香りと苦 ...
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えごま、しょうゆ、本みりん、梅酢、三温糖、鰹節、キクラゲ、ひじき、切り昆布、しいたけ ...えごまめちゃくちゃ使えます。 かなり日持ちします。 梅酢も消費出来ます(笑) 酸味は ...
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ご飯、松茸の吸い物永谷園 松茸のお吸い物 をふりかけに おにぎり 握るの待てないくらい 腹ペコの時 ふ ...
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はちみつ、醤油、みりん、酒、鰹節、油沢山作ってもあっという間になくなります♡
有名人のレシピ
カリカリ小梅、芽ひじき、青じその葉、塩昆布、しょうゆ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：西邨マユミ
