のレシピ

144品

キャベツともやしの胡麻和え

by mtnky514
野菜の甘みとごまの相性が抜群!! ほうれん草の胡麻和えの味付けで★
材料: キャベツ、もやし、人参、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★すりごま、★いりごま、★顆粒 ...

ほうれん草ともやしの胡麻和え

by 管理栄養士⌘マリ
定番のほうれん草の胡麻和えにもやしと人参を加えて、カサ増しと彩りプラス!鉄分の多いほ ...
材料: ほうれん草、もやし、人参、すりゴマ、しょうゆ、砂糖

3色のごま和え。

by カラオケ大好きさん
色とりどりで食欲が進みます。
材料: ほうれん草、モヤシ、ニンジン、水、塩、胡麻、砂糖、味噌

☺︎もやしとほうれん草の胡麻和え

by てやてや☺︎
安くて重宝するもやし…。ですがもやしのアレンジだけでは限界があるので、他の食材にもや ...
材料: もやし、冷凍ほうれん草、擂り胡麻、砂糖(三温糖)、めんつゆ、醤油、味の素

もやしとほうれん草の胡麻和え☆

by maa_san28
いつもほうれん草だけの胡麻和えが多いのですが、かさましにもやしも加えてみました☆
材料: ほうれん草、もやし、すり胡麻、砂糖(お好みで増減して下さい)、醤油

ほうれん草&もやしのごま和え

by Luiza
簡単に作れます。
材料: もやし、ほうれん草、ごま、薄口醤油、砂糖、ミニトマト

もやしとほうれん草のごま和え

by Luiza
簡単に作れます
材料: もやし、ほうれん草、ごま、*薄口しょうゆ、*砂糖、ミニトマト

ほうれん草ともやしの胡麻和え♡

by ht16
茹でて和えるだけ!簡単だけどちゃんと美味しい胡麻和えです(^^)
材料: ほうれん草、もやし、☆白ごま、☆白だし、☆砂糖

ほうれん草ともやしの胡麻和え

by 鉄鍋もにょ
ほうれん草がすごく安いので、大量消費するために作り置きしやすい胡麻和えに。
材料: ほうれん草、もやし、白ごま、☆砂糖、☆顆粒だし、☆めんつゆ、☆白だし

ほうれん草のごま和え

by 福岡県
福岡県産の野菜を使ったレシピです。
材料: にんじん、もやし、ほうれん草、砂糖、濃口しょうゆ、ごま
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